Despre coronavirus (COVID-19)

sud-americană

Cunoașteți o boală:

Fobie specifică

Ce este?

Fobia specifică este o teamă intensă și persistentă față de obiecte sau situații clar identificabile. Expunerea la acest stimul cauzează invariabil anxietate, care poate fi foarte intensă. Adolescenții și adulții pot recunoaște că această frică este excesivă și irațională. În cele mai multe cazuri, cei care suferă de fobie evită expunerea la ceea ce se tem, interferând semnificativ cu viața de zi cu zi a individului.

Cine este afectat?

Aceasta este o tulburare de anxietate foarte frecventă. Aproximativ 9% din populație suferă de o anumită fobie.

Fobiile pot apărea încă din copilărie. Rata de prezentare scade odată cu vârsta. În copilărie, încep de obicei fobiile animalelor și situațiile. Mai târziu, apar fobii de mediu și fobii care afectează injecțiile de sânge.

Cum afectează?

  • Există mai multe tipuri de fobii specifice:
  • Tipul animalului (frica de animale sau insecte)
  • Tipul de mediu (situații naturale și fenomene atmosferice).
  • Injecții de sânge - tip de deteriorare (vezi sânge, răni sau primiți intervenții medicale.
  • Tipul situațional (circumstanțe specifice, cum ar fi transportul, incintele, lifturile).
  • Aceste fobii pot, pe lângă anxietatea pe care o provoacă, să promoveze deteriorarea muncii, academică, socială, nutrițională și a sănătății prin evitarea atenției medicale necesare.
  • La copii se poate manifesta ca plâns și crize de furie.
  • Acestea sunt extrem de frecvente cu alte boli psihiatrice, cum ar fi tulburările de dispoziție, tulburările de consum de substanțe și alte tulburări de anxietate.

semne si simptome

Simptomele anxietății care apar la persoana care are o fobie specifică atunci când este expusă la temut include toate cele pe care anxietatea le implică, inclusiv:

  • Bătăi rapide sau violente ale inimii
  • Dureri în piept.
  • Vertij, amețeli, greață.
  • Respiratie dificila.
  • Amorțeală în mâini.
  • Flushing sau frisoane.
  • Senzație de vis
  • Distorsiunea percepției
  • Teroare
  • Leșin

Cauze

Există o mică componentă familială care crește probabilitatea ca o fobie de același tip să apară. Acest lucru este cel mai marcat în fobia sângelui și a daunelor.

Evenimentele traumatice sunt frecvent citate (cum ar fi atacul unui animal sau închiderea) sau atacul de panică. Poate fi și prin transmiterea informațiilor, cum ar fi prin avertismente repetate cu privire la anumite pericole.

informatii suplimentare

Din păcate, studiile epidemiologice efectuate în țările dezvoltate arată că doar 12-30% dintre cei cu fobii caută diagnostic și tratament. În Mexic, această cifră este, fără îndoială, mai mică. În prezent, cele mai eficiente forme de tratament includ psihoterapia cognitiv-comportamentală prin tehnici de relaxare urmate de expunerea treptată la stimulul temut. Acest lucru poate fi susținut cu unele medicamente. Nu uitați să tratați frecventele boli psihiatrice asociate.

Prevenirea

În cuvintele unui cunoscut psihoterapeut englez: „cauza fobiei este evitarea, vindecarea ei este expunerea”, prin urmare, dacă fiul sau fiica dumneavoastră este speriat de o insectă sau animal, permiteți-i să înfrunte stimulul într-un mod blând. pentru a evita stabilirea tiparului de evitare.

Ce trebuie făcut dacă există suspiciuni?

Discutați cu un specialist în domeniul sănătății mintale despre temerile și preocupările dumneavoastră. Este important să distingeți dacă aceste preocupări vă împiedică să vă îndepliniți sarcinile zilnice și să vă trăiți viața.

Atenție la Médica Sur

  • Veți găsi în acest link lista psihiatrilor certificați care își oferă serviciile în Médica Sur
  • Director Medical Sud

Mai multe despre acest subiect

Este recomandabil să citiți literatură despre fobia specifică, astfel încât să abordați subiectul, să vă dați seama că nu sunteți singurul care o suferă și să învățați de la ceilalți.

recomandări

Dacă tu sau cineva pe care îl cunoști simți:

  • Frica intensă și persistentă, care este excesivă și irațională, declanșată de prezența sau anticiparea unui anumit obiect sau situație.
  • Expunerea la un astfel de stimul determină invariabil un răspuns de anxietate imediat.
  • Recunoașteți că această frică este exagerată și irațională.
  • Acești stimuli sunt evitați sau suportați cu un mare disconfort.
  • Evitarea acestor stimuli provoacă interferențe cu rutina normală a persoanei.

Atunci este foarte probabil să aveți o fobie specifică. Mergeți sau facilitați ca cei care suferă de acesta să primească un diagnostic și un tratament care să le ajute să îmbunătățească calitatea vieții.