Macaroane și brânză, intrare conservată

100 de grame de Macaroane și brânză conțin 82 de calorii, 4% din totalul necesităților zilnice.

brânză

100 de grame de macaroane și brânză conțin 11,5 grame de carbohidrați, nu conțin fibre, 3,38 grame de proteine, 302 miligrame de sodiu și 81,39 grame de apă

Mac și brânza au 6 miligrame de colesterol și 2,46 grame de grăsime.

De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea aici: Vitamina A (65 mg), Vitamina B-9 (13 mg) sau Vitamina B-3 (1,2 mg).

Nutrienți

100 de grame de Mac și brânză conțin 11,5 grame de carbohidrați, ceea ce reprezintă 4% din necesarul zilnic total.

Brânza Mac n nu conține zahăr

Macul și brânza nu conțin fibre

100 de grame de macaroane și brânză conțin 302 miligrame de sodiu, 20% din totalul necesităților zilnice.

100 de grame de macaroane și brânză conțin 81,39 grame de apă, 81% din greutatea totală.

100 de grame de macaroane și brânză conțin 3,38 grame de proteine, 6% din nevoile zilnice pentru acest nutrient.

Vitamine recomandate

Unele dintre vitaminele din macaroane și brânză sunt: ​​vitamina A (65 mg), vitamina B-9 (13 mg) și vitamina B-3 (1,2 mg).

Minerale recomandate

Mineralele sunt substanțe nutritive esențiale care sunt necesare în cantități mici pentru a vă menține sănătos. Rețineți că corpul dumneavoastră nu produce minerale. Găsiți aici mineralele necesare altor nutrienți pentru a-și îndeplini funcțiile corporale.

Mineralele esențiale prezente în macaroane și brânză sunt: ​​seleniu (9,5 mg), sodiu (302 mg) și potasiu (84 mg).