Mikel Rico a fost fotbalistul care a parcurs cei mai mulți metri dintre cele 32 de echipe în prima zi

El a fost singurul jucător de la Athletic care a depășit 12 kilometri împotriva lui Șahtior Donețk

Roberto Cabellud, antrenorul său fizic din Huesca, își analizează starea fizică

„Este un profesionist foarte atent cu dieta și cu orele de somn”, spune el.

bascilor

Mikel Rico încearcă să-i smulgă mingea lui Taras Stepanenko, miercuri, în meciul disputat la San Mamés. Efe

"Mikel Rico este un jucător extraordinar de puternic. În centrul orașului Huesca, la mijlocul lunii ianuarie, cu vremea rece, l-ai văzut mergând cu o cămașă scurtă. Asta îți dă un semn că are un fizic privilegiat ". Roberto Cabellud, Antrenorul fizic al Huesca de mulți ani - acum la Deportivo - râde când aude asta Mikel Rico El a fost jucătorul care a parcurs cei mai mulți metri în cele 16 meciuri din prima zi a Ligii Campionilor. Râde, dar nu pentru că îl surprinde, dimpotrivă, pentru că nu-l surprinde deloc că oricine a fost elevul său la El Alcoraz a fost maratonistul celei mai importante competiții de cluburi din lume.

Mijlocașul Athletic merse înaintea lui Șahtar aproape 13 kilometri. Conform statisticilor oficiale compilate de UEFA, aceasta avea 12 kilometri și 924 metri. Printre restul oamenilor lui Valverde, nimeni nu a ajuns la o duzină. Cine s-a apropiat cel mai mult de el - așa cum se poate vedea în graficul care însoțește aceste informații - a fost Mikel Balenziaga, ceea ce a făcut 11.631 km. de banda stângă, o cifră similară cu cea a Ibai (11.524 km.), Iturraspe (11.513 km.) Și De la Marcos (11.408 km.). Cei aproape 9 kilometri de Beсat în doar 64 de minute sunt, de asemenea, un fapt de luat în calcul. În restul echipelor, cel mai apropiat de recordul lui Rico a fost mijlocașul Chelsea Cesc Fаbregas, cu 28 de metri mai puțin în picioare. Harta de căldură (sau harta de căldură) arată, de asemenea, că, cu excepția colțurilor, a acoperit întregul câmp pe baza pașilor.

Aceste date confirmă faptul că senzația că Mikel Rico se sperie într-un mod extraordinar în fiecare întâlnire este pe deplin fundamentată. Glumea Muniain pe vremea lui, anul celor două finale, despre care De Marcos și Susaeta revendicaseră cheile de la San Mamés în vară pentru a continua să ruleze din când în când prin verde. Fosta din Granada - rivalul rojiblancos mâine - aparține, de asemenea, acelei descendențe. "Este neobosit, în cele 90 de minute dobândește un ritm foarte ridicat al jocului. Nu prezintă multe momente de explozivitate, nici de viteză maximă, dar își poate permite să alerge în timpul celor 90 de minute, o virtute care a fost foarte important în acei ani pentru Huesca și că este pentru orice echipă ”, subliniază Cabellud.

Care este secretul lui Mikel Rico pentru a face un astfel de afișaj fizic meci după meci? Un amestec de gene bune și multă muncă bine făcută de-a lungul carierei sale. "Există o mare parte care este genetică, că va trebui să mulțumească tatălui și mamei sale -analizează Cabellud-. Dar o altă parte importantă emană din tipul de pregătire pe care l-ați făcut în timpul carierei. Cu toții suntem preconcepți să excelăm mai mult într-o calitate decât în ​​alta, dar atunci trebuie să o îmbunătățim constant ".

Rico, potrivit lui Cabellud și așa cum confirmă acum în Lezama, este un fotbalist foarte atent cu obiceiurile sale fizice. „Aveți grijă de dieta, de orele de odihnă, Întotdeauna are o greutate foarte bună. La nivel antropometric, adică din punct de vedere al greutății și al procentelor de grăsime, el este un adevărat sportiv. Dar nu este obsedat de sala de sport sau de ceva de genul acesta ”, subliniază cine a fost antrenorul său fizic la El Alcoraz și subliniază că„ întotdeauna i-a plăcut mult să se antreneze ”.

în plus, această stare excelentă contribuie la faptul că abia suferă de probleme musculare. Cabellud spune că nu își amintește nicio problemă de acest tip de Mikel Rico în timpul pe care l-a împărtășit cu el. "Leziunile musculare sunt cele care indică intoleranță la exagerare sau efort maxim și cred că nu a avut niciodată în timp ce ne-am întâlnit", explică el. În lungul an în care a fost la disciplina atletică, a apărut o singură dată la secția medicală. S-a datorat unei entorse a gleznei, ca urmare a unui atac dur al levantinistului Victor Casadesъs. S-a pierdut un singur joc din cauza acelui incident care ar fi însemnat o pierdere îndelungată pentru alți jucători mai puțin rezistenți. Pentru Rico, o săptămână slabă de odihnă.