"Cum arăt? Asta nu mi se potrivește bine ”. - Ce vor crede ceilalți? „Nu arăt frumos sau nu arăt atrăgător”. De multe ori acestea sunt întrebările pe care tinerii și le pun și devin declanșatoare pentru o serie de obiceiuri care în timp le pot dăuna sănătății până la a deveni o tulburare de alimentație.

tulburare

Individ individual care se cântărește pe un cântar electronic.

Dar cum ajung acești tineri să ia decizii care, în viitor, le pot afecta grav sănătatea?

Răspunsul este ușor și îl vedem în fiecare zi la televizor, pe internet, pe panouri publicitare sau în orice loc în care ni se arată în mod constant un ideal de frumusețe legat de o persoană subțire și suplă.

Confruntați cu nevoia de a se simți acceptați și de a aparține, mulți tineri încep să ia decizii de a-și modela corpul cu intenția de a semăna cu aceste imagini fictive, modificate, care nu prea au legătură cu realitatea, dar sunt adesea supraevaluate de restul societate.

Când mâncarea pe care o consumăm în fiecare zi, modul nostru de viață sau anatomia noastră nu ne însoțesc, adoptăm soluția care pare cea mai simplă: Dieta.

Dar dieta are unele dezavantaje. De fiecare dată când obțineți premise mai frecvente precum „Este necesar să aveți grijă mereu de calorii” „Scuzați-mă, care este valoarea calorică a acestui aliment” „Este ușoară? Pentru că sunt la dietă ”, etc ... Acest comportament, fără un control adecvat, poate deveni un tulburare de alimentatie Dacă nu, se efectuează supravegherea unui profesionist medical și a unui nutriționist.

Suntem constant bombardați de pe toate canalele de comunicare (televiziune, reviste, ziare sau internet) cu privire la procedurile dietetice care ne promit să pierdem între 8 kg, 12 kg, până la 18 kg! În doar 8 săptămâni. Ceea ce mulți oameni nu știu este că aceste diete în cele mai multe cazuri tind să aibă consecințe nefaste pentru corpul nostru.

Ce este o tulburare alimentară?

Tulburările de alimentație sunt variații ale obiceiurilor alimentare comune care duc la dezvoltarea unor boli precum:

  • Anorexia nervoasă, care este negarea hranei.
  • Bulimia, caracterizată prin „bingeing” constant, urmată de vărsături induse.
  • Ortorexia, care este obsesia „alimentelor sănătoase”.
  • vigorexia, care este obsesia pentru un corp perfect folosind suplimente alimentare.
  • Permarexia crede că tot ce este ingerat îngrașă și sunt supuși în mod constant la diete pentru a slăbi. Tulburare care afectează în primul rând femeile.

Din anii 1980 până în această parte, Tulburarea din Permanexia câștigă forță în rândul tinerilor. Nu pare a fi o boală, ci mai degrabă „se preface” a fi calea adecvată de a duce o viață sănătoasă.

Pentru a înțelege puțin mai mult la ce ne referim, merită subliniat simptomele:

  • Preocupare constantă cu privire la cunoașterea și implementarea diferitelor tipuri de diete pentru a slăbi
  • Obsesie pentru caloriile fiecărui aliment
  • Creșterea și pierderea constantă și drastică în greutate datorită dietei

O alertă poate fi atunci când în același grup social începem să auzim în mod repetat de la aceeași persoană, de parcă ar fi ceva de care să ne mândrim. „Nu mai mănânc carbohidrați, pentru că are o mulțime de calorii” sau „nu știi că am slăbit 7 kilograme super rapid datorită acestei diete”.

Revizuim puțin cifrele care arată diferite studii sau seminarii de specialitate pe această temă. Punem în evidență un seminar care a avut loc în Columbia sub motto-ul „Sunt frumos, fără griji legate de mâncare și corpul meu”. Doisprezece specialiști din Columbia, Venezuela, El Salvador și Statele Unite au participat la aceasta pentru a face schimb de cunoștințe și a prezenta mărturii ale pacienților pentru a identifica tratamente noi și mai bune.

Statisticile partajate au fost după cum urmează:

În prezent, nouă din zece persoane cu tulburări alimentare în America Latină ele sunt femei.

Mexicul, cu peste un milion de cazuri cunoscute, se află în fruntea listei țărilor din regiunea cu cele mai multe tulburări alimentare.

Columbia este urmată, cu peste 800.000 de diagnostice; Venezuela cu jumătate de milion de cazuri și Argentina 200.000

Este esențial ca, în calitate de societate, să facem față acestei situații care dăunează tinerilor noștri, precum și care poate afecta relațiile de familie. De multe ori, tinerii care suferă de aceste tulburări pot prezenta comportamente agresive, pot exprima faptul că nu se simt susținuți sau înțelese și chiar manifestă retragere. Alteori, din cauza ignoranței tulburării, familia îi poate încuraja să mănânce. Atunci când fac glume legate de greutatea sau figura unui membru al familiei sau pentru că înțeleg că este supraponderal și îl supun unor tratamente greșite.

Din acest motiv, înțelegem că ne găsim o oportunitate imbatabilă pentru noi toți să căutăm motivul acestei probleme și să o rezolvăm în comun. Oricât de comun sau simplu ar părea, trebuie să rămânem atenți la aceste comportamente, pentru a acționa rapid dacă este necesar și a însoți persoanele care suferă de acesta cu monitorizarea adecvată a profesioniștilor din domeniu și, bineînțeles, a familiei.

Generarea obiceiurilor alimentare la copiii noștri este esențială, dar și înțelegerea și ascultarea reciprocă. Însoțiți oamenii prin exemplu și reținere. Starea de bine și sănătatea sunt realizate în mod colectiv cu o societate activă și grijulie.