Cu toții auzim despre anorexia nervoasă, bulimia nervoasă și tulburarea alimentară excesivă și știm chiar și despre unele cazuri din jurul nostru. Sunt trei dintre cele mai cunoscute tulburări alimentare. Originea sa este explicată dintr-o tulburare mentală a cărei expresie psihologică este un nivel ridicat de nemulțumire personală, frica de maturizare, niveluri ridicate de auto-cerere sau idei distorsionate despre greutate sau mâncare.

sănătoase

Aceste patologii sunt din ce în ce mai frecvente, în special între 12 și 24 de ani. Studiul tulburărilor alimentare în Spania: Revizuirea studiilor epidemiologice, efectuat în 2010, indică acest lucru între 1% și 3% din populația adolescentă și tânără de ambele sexe suferă de o tulburare de acest tip.

După cum explică Eroski Consumer, acestea sunt tulburări mentale caracterizate prin comportament modificat atât în ​​aportul alimentar, cât și în dezvoltarea comportamentelor care urmăresc să reducă greutatea și să aibă repercusiuni fizice și sociale. În primele etape ale adolescenței sunteți cel mai vulnerabil. Rolul mediului familial, școlar și social este deci decisiv pentru dezvoltarea adolescenților și pentru depistarea precoce a acestor tulburări.

Din acest motiv, potrivit Asociației Spaniole de Pediatrie, școlile pot fi o resursă valoroasă de luat în considerare, pentru elevi și părinți, legată de diseminarea informațiilor despre tulburările de alimentație și, de asemenea, cu atitudinea profesorilor și a părinților. suspectate, ceea ce poate fi decisiv în depistarea bolii. prevenirea la domiciliu se bazează, mai ales, pe o relație de familie adecvată și promovarea unui mediu care încurajează dialogul.

Specialiștii Spitalului Maternal și Copil Sant Joan de Déu, din Barcelona, ​​prin intermediul platformei digitale FAROS, sfătuiți o serie de măsuri pentru a preveni tulburările alimentare la copii încă din copilărie:

În plus, este important să adoptați și să mențineți obiceiuri sănătoase, nu numai în ceea ce privește mâncarea, dar și la alte aspecte precum constanța în practica de activitate fizică și în numărul de ore de somn. Toate acestea ajută la o viață sănătoasă.

Sursa originală: 20 de minute