Asociația Sofía, o entitate canariană dedicată prevenirii tulburărilor alimentare în adolescență și promovării sănătății din copilărie, a avertizat astăzi despre pericolele pe care le presupune obiceiul de a nu lua micul dejun în rândul minorilor, care favorizează obezitatea infantilă.
Și este că între 10 și 15% dintre copiii țării nu iau micul dejun și 20-30% o fac insuficient, potrivit datelor Agenției Spaniole pentru Siguranță Alimentară și Nutriție, organizația respectivă subliniază într-un comunicat, care își propune să contribuie pentru a schimba acea realitate.
Pentru aceasta, el a pregătit un proiect numit „Sănătatea micului dejun”, din considerația că „copilăria este prima etapă a dezvoltării copilului, iar alimentația este un factor extrinsec important pentru o dezvoltare fizică, intelectuală și socială adecvată”.
„Noile modificări ale stilului de viață au un impact nefavorabil asupra atenției nutriționale a copiilor”, până la punctul în care a devenit „foarte normal pentru ei să meargă la școală fără micul dejun și că gustarea lor de la jumătatea dimineții este produse de patiserie industriale, ridicate în grăsimile trans dăunătoare ", susține el.
Și adaugă că, potrivit experților, există o corelație directă între omiterea micului dejun și obezitate, deoarece distribuția de energie în timpul zilei este mai nefavorabilă și determină un aport mai mare de alimente la cină.
Sofía reamintește că Insulele Canare este un domeniu în care acest tip de problemă are o incidență considerabilă, deoarece, potrivit unui raport al Agenției Spaniole pentru Consum, Siguranță Alimentară și Nutriție, în 32 de școli insulare de învățământ primar alese la întâmplare, prevalența supraponderalitatea a fost de 24,3%, obezitatea a fost de 19,9%, iar supraponderalitatea-obezitatea a fost de 44,2%
Asociația a avertizat că micul dejun ar trebui să fie zilnic și că „este de neiertat faptul că un copil nu ia micul dejun”, deoarece această masă ar trebui să mănânce între 20 și 25% din necesarul zilnic de energie.
Știri conexe
Bucurați-vă de acces nelimitat și de beneficii exclusive
- Distrugerile obezității la copii au crescut cazurile de diabet de tip 2 și ficat gr
- De ce copiii din familii defavorizate prezintă un risc mai mare de obezitate infantilă
- Vestea Inimii; Bypass real, obezitate infantilă și băuturi cu zahăr
- Noua inițiativă a Fundației Gasol și a IFA pentru prevenirea obezității la copii și reducerea acesteia
- Meta-analiză (AJCN) Există o relație între obezitatea infantilă și laptele integral Blog Un pahar de