În farmacii și centre de înfrumusețare, acestea oferă produse de slăbit sau circuite specifice pentru a îndeplini rapid obiectivele fiecăruia

acum

„Anul acesta căldura a venit înainte” sau „Am rămas fără primăvară” sunt câteva dintre propozițiile pe care le găsim de câteva săptămâni pe buzele multor cetățeni din regiunea Murcia.
Este adevărat, se pare că foaia de calendar a funcționat mai mult decât noi și am fost sortiți la temperaturi ridicate, fără a ne acorda timp să schimbăm dulapul. Aproape am putea spune că a venit vara.

Mulți au fost prinși în plină „operațiune bikini”, iar alții, pe de altă parte, au văzut încă timp să o înceapă. E tarziu? Experții spun că nu, că obiectivele pot fi încă îndeplinite înainte de a ateriza oficial pe plaje.
Principalele chei sunt să mâncați o dietă sănătoasă și să o combinați cu o anumită activitate fizică. Cu toate acestea, există cei care optează pentru alte instrumente sau solicită ajutor din exterior.

Acest lucru este afirmat de Leticia, proprietarul și managerul Centrului estetic Puerta Nueva Murcia, unde lucrează într-un mod specific orientat către persoana în cauză: «Când cineva interesat să slăbească sau să se simtă mai confortabil cu o parte a corpului său, noi fă un studiu personalizat ”, spune Leticia. „De acolo, creăm un circuit în funcție de nevoile dumneavoastră: tratamente faciale, celulită, vergeturi, picioare obosite, postpartum. ».

Se menține stereotipul că femeile sunt clientele vedete ale acestor centre: „În al nostru predomină 90 la sută, comparativ cu bărbații care reprezintă doar una din zece părți interesate”.

Leticia comentează că „motivul nu este clar, dar poate este o chestiune de tradiție, întrucât a fost întotdeauna femeia care s-a îngrijit și a fost mai preocupată de aspectul ei, deși încetul cu încetul bărbatul câștigă și el sol ».
Leticia subliniază că „corpurile noastre nu sunt jucării” și, prin urmare, „trebuie să le tratăm cu înțelepciune”.

„Nu vă puteți aștepta la o schimbare radicală într-un timp scurt, dar nu ar trebui să vă gândiți niciodată că este prea târziu să luați în serios o rutină bună de activități însoțite de o dietă sănătoasă”, spune el.

Farmaciile sunt, de asemenea, unități care fac parte din opțiunile la care trebuie să mergem atunci când începem să ne gândim la stilul figurii. „Multe persoane vin la noi, aproape toate femeile, cu ideea că vor să slăbească”, spune un angajat al farmaciei Peñalver Sánchez din Murcia. „Vă recomandăm câteva produse care sunt folosite pentru a pierde în greutate și de vreo cincisprezece sau douăzeci de zile se vând mult”.

Ea afirmă că clienții nu se opresc atât de mult să se uite la prețul produsului, ci mai degrabă au încredere în criteriile farmaciștilor: „Când oamenii se îndoiesc de efectul lor, spunem că lucrează”, explică lucrătorul. „Bineînțeles că funcționează, de exemplu, dacă faci exerciții fizice regulate și aplici crema anticelulitic, efectul este foarte bun și eficient, chiar se arată”.

Poziția sa este clară și îi încurajează pe oameni să încerce acest tip de creme sau pastile, dar avertizează, de asemenea, că cel mai mare dezavantaj al lor nu constă în faptul că „nu realizează miracole”, ci că trebuie luate în considerare condițiile fiecăruia: timpul în care pot fi luate, masa corporală a persoanei și obiectivul care trebuie stabilit. În plus, „există riscul ca acest produs să fie abuzat mai târziu și apoi consecințele pot fi cu adevărat îngrijorătoare și chiar pot provoca tulburări la persoană”.

Farmacistul mai comentează că produsele de slăbire sunt destul de sezoniere și că tocmai în acest moment se vând cel mai mult, pe lângă faptul că „cine cumpără o dată, de obicei repetă”.

De asemenea, specialiștii se poziționează asupra acestor posibilități. José María Sandri este asistent medical nutriționist la Spitalul Universitar Virgen de la Arrixaca și subliniază că nu sunt împotriva acestui tip de produse de slăbire, dar nu le recomandă decât dacă este cu un „control și monitorizare medicală”.

„Vă sfătuim întotdeauna să mențineți o dietă echilibrată nutrițional”, spune Sandri. "Tipul de dietă va depinde de fiecare persoană, dar trebuie să fie hipocaloric și să fie combinat da sau da cu ceva exercițiu fizic".

Specialistul în nutriție Caridad Gimeno Uribes, de la Spitalul Quirón de Murcia, este de acord cu el: «Cea mai echilibrată dietă este una care include elemente mediteraneene și este hipocalorică, evitând consumul de zaharuri simple precum cele din dulciuri sau băuturi răcoritoare și alimente foarte grase ».

El adaugă că nu sunt iubitori de diete specifice sau așa-numitele diete miraculoase, deoarece implică de obicei un deficit care se poate manifesta într-o patologie la pacient.

Miguel Sánchez Barredo este specialist în psihologie la Spitalul Quirón de Murcia și poziția sa este că „această configurație nu ar trebui să devină un proces contracarator în care încercăm să luăm comenzi rapide pentru a avea un„ corp perfect ”peste noapte din punct de vedere din punct de vedere estetic.

„Acest tip de abordare ne conduce de obicei la perioade de sacrificiu mare care ajung să se transforme în sentimente de frustrare, disconfort, impotență, stima de sine scăzută și abandon”, spune Sánchez.

Problema devine adesea îngrijorătoare nu pentru că vrem să avem grijă de corpul nostru și de imaginea noastră, ci pentru că suntem interesați de ea doar pentru o anumită perioadă a anului și este important să fim conștienți de limitările corpului nostru și de nevoile fiecăruia.

Conceptul de operațiune bikini poate fi valid, dar ceea ce este mai puțin acceptabil este să crezi că aceste două cuvinte au echivalentul lor într-un timp de două săptămâni.