Cartea sistemului Venus A atras rapid atenția femeilor din întreaga lume pentru capacitatea sa de a remodela corpul unei femei. Cartea sistemului Venus devine unul dintre programele preferate pentru femei pentru a arde rapid grăsimile.
Este o nouă abordare a slăbi este despre. Să vedem ce face ca Cartea sistemului Venus să o facă o metodă unică. Dar mai întâi, vom vedea pe scurt ...
Cine este John Barban, creatorul cărții Venus System the Method to Slab
John Barban este masterat în biologie umană și nutriție primit de la Universitatea din Guelph, unde, în plus, a petrecut 3 ani ca parte a echipei universitare și antrenor fizic al echipei de hochei pe gheață. A făcut cercetări postuniversitare și a predat fiziologia exercițiilor la Universitatea din Florida. Are certificări generale precum NSCA CSCS, ACE PT, CSEP etc.
A lucrat sau a participat la crearea unor mărci precum:
- MuscleTech
- NxLabs
- Slimquick
- RECLAME
- BlueStar Nutraceuticals
- Împuternicit
Cartea sistemului Venus: Metodă nelimitată de pierdere în greutate concepută pentru femei
Majoritatea dintre noi, femeile, avem aceleași probleme, mai ales dacă am avut un copil: acele kilograme în plus! Ele fac din corpul nostru ceva la care nu ne place să ne uităm în oglindă. În timp, după ce am încercat altfel modalități de a pierde în greutate corpul meu a ajuns să se înmoaie și cu câteva kilograme imposibil de pierdut.
Nu este necesar să aveți un copil pentru a crește câteva dimensiuni și a deveni oarecum supraponderal. Factori precum genetica, contextul sau pur și simplu ritmul vieții ne joacă un truc și ajungem să acumulăm prea multă greutate.
Metodele de slăbire sunt în prezent concepute pentru corpul bărbaților
Pierderea în greutate la femei, de cele mai multe ori, este o poveste de frustrare. Sună înfricoșător, dar este. S-ar părea o regulă de generat: „când o femeie vrea să slăbească, ea ajunge mai rău decât atunci când a început”.
Motivul pentru care se întâmplă acest lucru se datorează faptului că ssisteme de slăbire sunt concepute pentru bărbați. Ai observat? De aceea ne costă atât de mult încât recomandările, planurile, rutinele etc. ajută-ne să slăbim.
Adevărul este că corpul bărbaților și femeilor este diferit, prin urmare, și modul în care vor pierde în greutate. Corpurile femeilor sunt proiectate genetic pentru diferite lucruri. Și vă veți întreba pentru ce este conceput pentru a avea nevoie de acumulare de grăsime ?
Totul are legătură cu funcția pe care o avea în timpurile preistorice. Femeile ar trebui să fie înzestrate cu un organism capabil să îngrijească și să ne protejeze copiii. Rezervele de grăsime sunt o modalitate de a avea grijă de copiii noștri: este o modalitate de a avea o sarcină sănătoasă și de a proteja descendenții în caz de foame.
Acum este mai ușor de înțeles de ce corpurile noastre depozitează grăsime în abdomen, coapse, șolduri și fese.
Sigur, dar asta era în preistorie. Timpurile s-au schimbat mult până în prezent și există modalități mai eficiente de a ne îngriji de copiii noștri. Dar ... Genetica nu s-a schimbat încă. Oricât de mult din punct de vedere cultural corpul nostru nu are nevoie să acumuleze grăsimi, memoria noastră din gene nu a evoluat încă.
Hormonul Leptinei în Cartea sistemului Venus
Dacă sunteți una dintre femeile care a urmat multe diete, cu siguranță sunteți obișnuiți să auziți despre carbohidrați, zaharuri, proteine, grăsimi, calorii, fibre etc. Dar ai auzit de leptină? Ei bine, același lucru mi s-a întâmplat și mie. Până acum nu auzisem de hormonul leptină și acesta este unul dintre cheile cărții Venus System pentru a slăbi .
Șoarece obez cu rezistență la leptină - șoarece normal.
Leptina este hormonul care reglează apetitul, metabolismul și greutatea (în linii mari). Femeile care sunt supraponderale au probabil ceva numit „rezistență la leptină”, ceea ce înseamnă că corpul nostru nu reacționează în același mod la stimulii leptinei pentru a arde grăsimea ca bărbații.
Din anumite motive, semnalele de leptină nu sunt luate în considerare, ceea ce ne face mult mai dificil să slăbim.
Pare ironic faptul că eforturile de slăbire ale femeilor pot avea efectul opus și într-un fel opresc semnalele de leptină pentru arderea grăsimilor.!
Iar pentru cei care au avut un copil, leptina se comportă și mai rău! Rezistența la leptină devine și mai gravă după sarcină. Dacă ai avut un copil, știi ce spun. De câte ori ați încetat să mâncați după sarcină, chiar mai puțin decât orice membru al familiei dvs. și totuși ați continuat cu greutatea!?
Dar atunci ... voi fi grasă pentru totdeauna din cauza corpului meu?
La asta m-am gândit când am descoperit motivele reale pentru care acumulăm grăsime și că leptina nu funcționează corect sau lucrează împotriva mea.
Dar vestea bună este că nu. O mare parte din ceea ce am învățat în Sistemul Venus pentru cartea de slăbit ajută ca leptina să funcționeze pentru mine și nu împotriva mea.
De fapt, femeile produc de două ori mai multă leptină decât bărbații. Acest lucru face ca arderea grăsimilor să fie de două ori mai eficientă și mai rapidă. Problema este să știm cum să facem ca leptina să funcționeze în favoarea noastră.
Cartea Venus System, beneficiile
În primul rând, permiteți-mi să vă spun că la început eram oarecum necredincios pentru că am citit multe despre diferite tratamente de slăbire, dar majoritatea erau despre trucuri. Surpriza cărții Venus System este că se bazează pe argumente științifice și vă ajută în mod specific cu hormonul leptină și să vă accelereze metabolismul într-un mod sănătos și natural.
Un alt lucru pe care l-am găsit grozav este Nutriția Virtuală care însoțește Cartea Venus System. Vă pun o întrebare: De câte ori ați dorit să cumpărați un aliment sănătos pentru a înlocui altul despre care știați că nu este, dar căzut în confuzie? Sigur, a fost și cazul meu. Am ajuns să mănânc același lucru în fiecare zi: un morcov, puțină fibră ... meniul meu a fost atât de limitat încât m-a enervat.
Nutriționistul virtual care însoțește Cartea Venus System vă ajută în acest sens.
De asemenea, o componentă cu adevărat excelentă a cărții de sistem Venus este numărul de videoclipuri cu exerciții însoțitoare. 143 de videoclipuri! A pierde in greutate. Dar nu numai că te vor ajuta să slăbești, dar te vor ajuta să ai un corp mai atractiv și mai tonifiat. Vei pune capăt kilogramelor și celulitei încetul cu încetul.
Cartea de sistem Venus vă permite accesul la marea comunitate a sistemului Venus al lui John Barban, unde veți găsi femei din toate colțurile lumii care își împărtășesc experiențele și care au trecut prin situații similare și identice cu ale voastre.
Prin obținerea cărții Venus System, multe femei speră să primească o dietă de modă a celebrităților pentru a slăbi. Cartea sistemului Venuda nu este asta.
A pierde în greutate nu înseamnă doar să ne înfometăm sau să ne exercităm. Acesta este lucrul grozav la Cartea Venus System. Nu vă va face foame și nu veți fi forțați să petreceți ore în sală, dar veți îmbrăca blugii sau rochiile care v-au plăcut atât de mult cât mi s-a întâmplat mie.
După ce ați citit Cartea Venus System, veți înțelege rolul leptinei, fiziologia corpului femeii, ce ar trebui să mâncați și când, cum să vă accelerați metabolismul etc. În concluzie, nu este vorba despre câte zile petreceți fără să mâncați sau câte ore în sala de gimnastică, ci despre a fi mai vicleni și mai inteligenți decât genetica corpului nostru care va căuta să ne îngrașe.
Cartea Venus System, ceea ce îmi place cel mai mult
- Ceea ce îmi place cel mai mult la Cartea sistemului Venus este că este un Ghid bine conceput. Este ușor de urmărit, direct și flexibil. Exercițiile sunt ușoare la început. Pe măsură ce progresați, acestea vor fi provocatoare, dar rezultatele vă vor motiva.
- Planul de consum al cărții Venus System este cu siguranță foarte simplu. Nu veți suferi de foame sau nu veți avea pofte ca în dietele pe care le făceam înainte.
De asemenea, veți ști multe despre atâtea mituri despre diete pe care obișnuiam să le considerăm verzi.
Rezumând: în sistemul Venus pentru a pierde în greutate, veți găsi
- Un sistem de slăbire special conceput pentru femei, nu pentru bărbați
- Cu Venus System Book, veți pierde excesul de greutate din corp în 12 săptămâni și veți putea purta din nou hainele vechi.
- Veți învăța să eliminați rezistența la leptină care ne împiedică să slăbim
- Vei ști să îți reactivezi metabolismul și să arzi grăsimile mult mai repede, de două ori mai repede decât bărbații
- Puteți pierde până la 5 kg. în 7 zile fără efect de revenire
- Veți cunoaște diferite plante care ajută la scăderea în greutate
- Un corp mai sexy, în ton cu dorințele noastre
- Pierderea constantă și de lungă durată a grăsimii corporale
- Îndepărtarea sistematică a celulitei
- 143 de videoclipuri cu fiecare exercițiu explicate pas cu pas
- Nutriționistul virtual care vă va ajuta cu fiecare calcul
- Accesați comunitatea Venus System pentru a conversa, a comenta, a citi despre alte femei și a primi încurajări atunci când aveți cea mai mare nevoie
În concluzie, dacă sunteți în căutarea unei soluții care, pe lângă faptul că explicați cum să slăbiți, vă oferă sfaturi și cu care puteți începe să vă schimbați stilul de viață, cred că căutarea dvs. a ajuns la sfârșit. Cartea Venus System are tot ce aveți nevoie pentru a vă face să slăbiți fără să moriți de foame sau să faceți exerciții grele în sala de gimnastică.
Veți putea pierde în greutate în timp ce vă bucurați de mese, în condiții de siguranță și într-adevăr pierdeți în greutate fără a o recâștiga.
- Echipamente pentru exerciții de slăbire Tendințe de piață 2020 Ce se va întâmpla în viitorul apropiat
- Cele mai bune opțiuni de ceai „corp de bikini” care vă curăță și detoxifică sistemul pentru a pierde în greutate
- Sucuri pentru a slăbi ghimbir rapid și scorțișoară pentru a slăbi abdomen New Woman
- Suc verde pe bază de castraveți și kiwi pentru a pierde în greutate și a vă întări sistemul imunitar Nueva Mujer
- Acestea sunt cele mai bune diete din 2020 pentru a slăbi