Anthony Howard-Crow, Un tânăr de 32 de ani din Colorado a urmat o dietă neobișnuită pentru a arăta asta poți mânca aproape orice și totuși pierde în greutate atâta timp cât îl urmărești consumul de calorii.
Timp de 100 de zile s-a hrănit înghețată, shake de proteine și ceva alcool... Și a pierdut 15 kilograme. El susține teza că nu contează dacă mănânci piept de pui și orez brun sau fast-food, atâta timp cât consumi mai puține calorii decât arzi, vei pierde în greutate.
În acea perioadă, a urmărit cu atenție aportul de calorii: 2.000 de calorii pe zi din înghețată, combinate cu 500 de calorii din proteine praf sau alcool. În cele din urmă, el a cântărit cu 15 kilograme mai puțin decât atunci când a început și, în ciuda dietei sale aparent nesănătoase, analizele sale medicale au arătat că este mai sănătos.
- Pierde 21 de kilograme în doar 4 luni făcând un singur tip de exercițiu - Ultimele știri
- Am slăbit 65 de kilograme în doi ani mâncând pizza în fiecare zi; LUMEA COMERȚULUI PERU
- Pierderea a doar cinci kilograme în întreaga populație ar putea reduce mortalitatea de la o treime
- A slăbit 35 de kilograme în opt luni și soțul ei a părăsit-o pentru că îi plăcea mai mult El Correo înainte
- Featherweight! Di María a slăbit două kilograme în doar două zile SPORT-TOTAL EL COMERCIO PERÚ