Hrișcă, beneficiile și proprietățile sale medicinale

Hrişcă sau cunoscut popular ca „Hrişcă”Este sămânța fructului unei plante originare din Asia, unde în vremurile străvechi vrăjitoarele o foloseau pentru a desena cercuri de protecție în ritualurile lor magice, acesta fiind motivul pentru care în culturile estice hrișca simbolizează apărarea împotriva hexelor sunt traduse în prezent ca ghinion sau boală.

vindecătoare

Hrişcă este foarte bogat în acid linoleic (Omega 3), vitamine B1, B2, B3, B5, E, P, acid folic , aminoacizi esențiali, crom, cupru, mangan și este, de asemenea, o sursă foarte bogată de magneziu, indispensabilă pentru asimilarea corectă a calciu. Acest conținut de nutrienți esențiali îi conferă un număr mare de proprietăți sănătoase cu tonic și antitumoral.

Hrișcă ca protector pentru ficat

Hrişcă acționează prin reglarea metabolismului grăsimilor și vitaminelor liposolubile, deoarece are „inozit”, care de asemenea ajută ficatul în procesarea hormonilor, a toxinelor medicamentoase și a glucozei, acționând ca un mare Protector al ficatului.

Ca sursă nutrițională, hrișca este excelentă, deoarece oferă cantitatea necesară de proteină pentru corp, pentru că este aminoacizi esențiali sunt cele pe care organismul nu le poate sintetiza și, prin urmare, nu pot fi obținute decât din dieta zilnică.

Hrișcă pentru a reduce colesterolul rău

Hrișca este capabilă reduce nivelurile de colesterol rău sau LDL din sânge, prin eliminarea lipidelor în timp ce se reduc trigliceridele, devenind astfel un aliat pentru prevenirea aterosclerozei. Datorită bogăției sale în magneziu, generează un efect relaxant asupra vaselor de sânge, ceea ce se traduce prin beneficii pentru circulația sângelui, cum ar fi scăderea tensiunii arteriale (Hipertensiune).

Un alt beneficiu sănătos foarte important al hrișcului este capacitatea sa anti-litică, adică previne dezvoltarea calculilor biliari, prin promovarea sintezei acizilor biliari și eliminarea grăsimilor acide și neutre.