Beneficiile unei diete antiinflamatoare, în „Viață sănătoasă”, 18 februarie 2019

18 februarie 2020

unei

Bine ați venit la al doilea program al "Viață sănătoasă", un spațiu pentru o viață sănătoasă.

În programul de astăzi, vom discuta despre beneficiile pe care le poate aduce o dietă antiinflamator. Având în vedere că există dovezi tot mai mari că multe dintre bolile actuale pot avea printre cauzele lor inflamația menținută în timp, este important să știm cum putem reduce nivelul inflamației prin dietă.

Alexandra Urban Quiles (biolog specializat în alimente) ne oferă în acest podcast sfaturi pentru a aborda multe dintre bolile actuale din acest alt punct de vedere, astfel încât să putem deveni o parte activă a sănătății noastre.

Îndrăznește să știi ce poate face o dietă antiinflamatoare în „Viața sănătoasă”!

În controlul tehnic este Natalia Hernandez.