Într-un alt articol al nostru dedicat albirea dintilor am dat câteva recomandări. În acest sens, ne extindem pe subiect.

efectuați

Ce obiceiuri trebuie urmate în timpul și după tratament pentru ca acesta să fie eficient?

Nu la pasta de dinți pentru albire

Pastele de albire nu îmbunătățesc albirea. Ceea ce se recomandă este să folosiți paste de fluor care să aibă grijă de smalț și să poarte un bun igienă orală.

Nu la pasta de dinți cu clorhexidină

Pastele de dinți nu au, de obicei, această componentă, dar cele utilizate după o intervenție chirurgicală orală. Clorexhidina patează dinții. Nici nu ar trebui să folosim paste de dinți colorate sau apă de gură deoarece acestea conțin coloranți artificiali care pătează dinții.

Nu produselor pentru sensibilitatea dinților

Închid porii dinții făcând ca produsul de albire să nu pătrundă.

Nu tutunului

Tutunul diminuează foarte mult eficiența albirii. În cazul în care nu poate fi evitat complet, consumul său trebuie redus la maxim și eliminat complet la 48 de ore după tratament.

Evitați anumite băuturi, alimente și sosuri

Ceaiul roșu și negru, cafeaua, trandafirul și vinul roșu, pumnul de fructe sau sosul de soia, oțetul de Modena, culorile artificiale sau ciocolata neagră vă pătează dinții. Pentru mulți pacienți este dificil să renunțe la cafea și tutun timp de o lună. În aceste cazuri, se recomandă restrângerea consumului la minimum și asigurarea faptului că nu scapă din gură atunci când le luăm.

Mănâncă o dietă albă

Specialiștii recomandă o dietă albă pentru cel puțin 7 zile după albire. Această dietă constă în consumul de alimente fără coloranți precum orezul alb, produsele lactate, peștele alb sau pastele de griș, printre altele.

Evitați alimentele și băuturile reci

După o albire suferă de a patra sensibilitate dentară. Alimentele și băuturile reci trebuie evitate cel puțin primele 5 zile după tratament.

Mergi la dentist

Este important să mergi la dentist din când în când, astfel încât să evalueze evoluția albirii noastre, modul în care smalțul, gingiile și sensibilitate dentară.