Natură moartă cu grupuri de alimente sănătoase Alimentație sănătoasă Alimentație sănătoasă Încuiat pentru carte de bucate Natura moartă Alimente natură naturală Alimentare natură naturală Natură moartă Alimentare natură naturală Alimentare natură naturală Spațiu de copiere Diabet Diabetic Diabetic Fidea Fructe proaspete proaspete Grupuri alimentare Grupuri alimentare Produse alimentare Ingrediente Ingrediente Întreg Mixte Mixte Mixte Mixte Musli Nimeni Natura moartă Natura moartă a alimentelor Natura moartă a produselor alimentare Nu este pentru carte de bucate Nu intră în carte de bucate Pâine din cereale integrale Pastă Paste Alimentare Produse proaspete Vase
Menopauza este o etapă din viața unei femei în care schimbările metabolice fac necesară adaptarea dietei și acordarea unei atenții speciale activității fizice.
Ca o consecință a scăderii numărului de estrogeni, corpul femeii suferă o serie de modificări (creșterea în greutate, bufeuri, pierderea masei osoase, depresie, anxietate, uscăciune, ...).
O alimentație adecvată este esențială pentru a minimiza aceste efecte secundare, mențineți-vă în formă, preveniți obezitatea, reduceți factorii de risc pentru bolile cardiovasculare și osteoporoză și, în cele din urmă, promovați sănătatea.
Este o etapă în care, din punct de vedere nutrițional, este o prioritate:
- Recomandări nutriționale primare în timpul gripei
- Recomandări nutriționale pentru Covid-19 - Ministerul Sănătății Publice și Asistenței Sociale
- Recomandări nutriționale pentru cancer
- Recomandări nutriționale în timpul sarcinii - NutriNenes
- Recomandări în hipercolesterolemia familială în timpul pandemiei Covid-19; fundație