reductor
Reduceți greutatea și măsurătorile în mai puțin timp, consumând la fiecare 3 nopți 1 portocală cu coaja sa fie mestecată, fie amestecată, iar dimineața pulpa unei roșii de copac cu pulpa unui lulo/naranjilla; este excelent pentru arderea localizată a grăsimilor. În plus, consumul de suc de aloe vera (Ananas-Papaya) poate servi drept drenaj natural.

Completăm cu exerciții, o dietă sănătoasă și multe fibre; consumă, de asemenea, 2 până la 3 pahare de apă pe zi.

La 54 de ani, am fost supus șase operații pentru probleme de sănătate; Ultimul a fost acum 11 luni, ceea ce m-a determinat să mă îngraș, dar datorită acestor sfaturi și auto-masajului reducător am reușit să reduc favorabil.

Vă recomand să curățați în prealabil și să evacuați urina înainte de a începe masajul:

  • Produsul care trebuie utilizat poate fi uleiul de migdale amestecat cu extract de gotu kola și extract de portocale.
  • Încălzim foarte bine zona abdominală cu uleiul de migdale.
  • Se continuă frământarea energetică până se produce hiperemie.
  • Efectuăm drenaj limfatic manual.
  • Acest masaj se poate face de trei ori pe săptămână.
  • Mai jos puteți găsi videoclipul practicii automasajului reductor al abdomenului.

După masaj, este necesar să consumăm un pahar de apă caldă cu sucul de lămâie și să mergem 20 până la 30 de minute, astfel încât prin transpirație să eliminăm grăsimea ...