Oricine a avut o operație cezariană cu tăietură verticală va ști că acele „două burtici” care se formează sunt foarte greu de îndepărtat. Luați în considerare următoarele recomandări și veți obține rezultate minunate.

pentru
elsalvador.com

Cât de norocoasă este o femeie a cărei cezariană a fost făcută orizontal! Ei bine, pentru cei care, dintr-un anumit motiv, operația lor a fost efectuată pe verticală, ar trebui să uite să poarte un bikini, un pantalon sau o fustă la șolduri sau haine foarte potrivite, deoarece aspectul „celor două burtici” este imposibil de ascuns.

Dacă aceasta este povestea ta, uită de complexe și hai să aplatizăm burta aceea!

Ne pare rău să începem cu „cântarea” tristă și plictisitoare, dar dieta este esențială pentru ca burta să se schimbe. Știți deja: evitați făina, sifonul, băuturile carbogazoase și alimentele prăjite. Includeți mai multe fibre naturale, fructe și legume, carne slabă sau carne albă.

Imaginați-vă cât de frumos veți arăta în rochia aceea care vă așteaptă în dulap; merită efortul.

2. Exercițiul Frumusețea a costat și o mare parte din aceasta este plătită prin transpirație. Așadar, mergeți, alergați, înotați, faceți yoga, urcați și coborâți scări acasă; orice vrei, dar te rog să incluzi crăpături, întinderi, faimoasele scânduri și burpeele urâte.

De preferat simplu, fără zahăr sau cu câteva felii de lămâie sau portocală. Apa vă va ajuta să vă reglați mișcările intestinale, să vă dezumflați intestinele și organele și să vă hidratați pielea.

4. Masează cu rețeta secretă

Înainte de a dormi, puteți face masaje reductive pe burtă. Aflați mai multe despre drenajul limfatic și aplicați singuri câteva tehnici. Acum, dacă faceți acel masaj cu această rețetă secretă, veți vedea rezultate în prima săptămână. Gata? Ia notă: Rețetă secretă pentru turtele turtite

? ulei de cocos sau unt

? kilogram de cafea măcinată o puteți folosi pe cea rămasă în aparatele de cafea

Veți amesteca totul până când există o pastă suficient de cremoasă încât să o puteți întinde și să o frecați pe burtă, șolduri și talie. Faceți-o în fiecare zi dimineața și în fiecare noapte înainte de culcare.

Acesta este un exfoliant excelent și, de asemenea, elimină grăsimile acumulate.

5. Terapii disperate

Aceste terapii ar trebui să fie făcute de un profesionist în cosmetică și să funcționeze relativ repede, dacă faceți mișcare și dieta.

Nu există gloanțe magice și niciodată nu ar trebui să vă puneți sănătatea în pericol. Repet, aceste terapii trebuie aplicate de profesioniști, trebuie să fiți prudenți în alegerea uneia și să verificați dacă persoana care o va efectua este instruită și certificată de legile locale de sănătate și sanitare. Multe dintre ele sunt cam scumpe, dar eficiente dacă sunteți consecvenți și harnici. ї De acord?

Nu este o intervenție chirurgicală, este o procedură cosmetică care utilizează unde ultrasonice care reduc concentrațiile localizate de grăsime. Nu provoacă durere, nu este invaziv. Poate înroși momentan pielea, se simte fierbinte, dar nu arde sau rănește pielea.

Nu necesită anestezie și nu vă murdărește hainele. Nu este necesară odihnă după procedură sau după un tratament anterior, ci doar să beți multă apă imediat după aceea, pentru a elimina grăsimea eliminată. Sesiunile pot fi ținute cel puțin o dată la cinci zile, niciodată cu mai puțin timp. Unii oameni îl folosesc ca instrument de slăbit sau de modelare a corpului. Nu trebuie utilizat niciodată de cineva cu stimulator cardiac sau proteză, nu de femeile însărcinate sau care alăptează.

7. Radiofrecvența corporală

Aceasta este o altă procedură în care, prin intermediul electricității, se generează o încălzire profundă a pielii și a țesutului subcutanat, care determină mișcarea și eliminarea grăsimilor localizate. Este foarte eficient în eliminarea celulitei și a flacidității. Deoarece grăsimea este foarte concentrată în aceste două burtă, această tehnică oferă rezultate foarte bune.

Este neinvaziv, nu necesită pregătire înainte sau odihnă după procedură.

8. Drenaj limfatic

Acest tip de masaj activează sistemul limfatic atunci când elimină lichide și grăsimea este eliminată prin urină. Drenajul limfatic determină eliminarea mai rapidă a grăsimilor; ar trebui să beți încă multe lichide după tratament. Nu ar trebui să fie primit de femeile care au suferit o intervenție chirurgicală în ultimele trei luni.

Este foarte relaxant și poate fi combinat cu procedurile de mai sus. Ajută foarte mult la eliminarea celulitei. O ultimă recomandare: pentru a îmbunătăți sau a reduce cicatricea și mai mult dacă este cheloidă, aplicați miere pe ea în fiecare seară; încetul cu încetul va căpăta un aspect mai bun. Amintiți-vă că este întotdeauna foarte important să consultați un medic înainte de a implementa o nouă dietă sau o rutină de exerciții fizice.!