Propunerile vindecătoare ale celei mai îndrăgite figuri ale familiei au fost pentru orice?

În general, și odată cu trecerea timpului, când cineva se gândește la vindecările bunicii, apar sentimente de nostalgie și sensibilitate față de o femeie care avea remedii pentru a rezolva orice problemă. În ultimele decenii, s-a dovedit că multe dintre remediile folosite de bunicile „bătrâne”, prin tradiția culturală, sunt justificate științific. Acestea sunt doar șapte:

bunicii

1. Apă cu lămâie pentru a preveni răcelile sau a vindeca stomacul. Este o răcoritoare naturală, ideală pentru vară, care potolește și calmează setea. Lămâia este bogată în vitaminele C, grupa B și minerale. Puterea sa antioxidantă și antivirală protejează împotriva răcelii și gripei și are proprietăți de curățare. Bunicile au dat limonadă alcalină pentru diaree, un amestec de apă, lămâie, un vârf de lingură mică de sare și altul de bicarbonat cu puțin zahăr pentru îndulcire. Astăzi acest tipar este menținut și îl puteți lua astfel sau puteți cumpăra soluții izotonice la farmacie. „Aceste amestecuri înlocuiesc lichidele și mineralele care se pierd în diaree și previn deshidratarea”, spune José Luis Espejo, medic de familie la centrul de sănătate Solana del Pino din Ciudad Real.

2. Supa de pui pentru febra sau lipsa poftei de mancare. Sunt mâncăruri foarte reconfortante și foarte recomandate în caz de febră sau dificultăți de digerare a alimentelor (nu contează dacă este vară). Bunicile le-au gătit încet, au adăugat pui, oase de pui, legume și apoi au adăugat sau nu pastele. Susana Monereo, șefa serviciului de endocrinologie de la spitalul Gregorio Marañón din Madrid, subliniază: „Este un mod confortabil și plăcut de a ingera proteine ​​ușor de digerat și de a obține un efect nutrițional”.

3. Banane pentru crampe. Acest disconfort neplăcut apare de obicei atunci când sărurile minerale, în special potasiul, se pierd prin transpirație sau vărsături. „Banana este unul dintre cele mai bogate fructe în potasiu, alături de papaya sau nuci. Bunica a știut-o, iar acum știi de ce Rafael Nadal mănâncă banane în meciurile sale de tenis ", glumește Arturo Granero, șeful zonei de efecte secundare a mutualei Fraternidad Muprespa.

4. Te doare stomacul? Luați mușețel. În Spania există o mare cultură și o varietate de ceaiuri de plante. Se pot lua fierte numai cu apă sau amestecate cu lapte, așa cum se întâmplă cu teiul și ceaiul. Mușețelul dulce este una dintre cele mai consumate plante medicinale pentru multiplele sale proprietăți care asigură o bunăstare generală, deși se remarcă cele digestive. „Ameliorează arsurile la stomac, indigestia și alte neplăceri gastrice, dar nu înlocuiește niciun medicament. Medicii naturisti îl indică ca un protector gastric și ca tratament al ulcerului gastric, atât în ​​perfuzii, cât și în uleiul esențial de flori de mușețel, partea plantei în care se găsește un compus antiulceric numit azulenă ”, subliniază Espejo. Înțelegi acum de ce bunica ta era atât de grea cu ceașca aburitoare?

Compresele de oțet timp de 15 minute pe zi sunt un remediu magnific pentru tratarea rănilor care nu se vindecă "(Ricardo Ruiz, medic, Clinica Ruber)

5. Promoții de alcool pentru bătaie. Promoțiile sunt cârpe îmbibate în alcool de 90 ° care, la evaporare, provoacă un efect rece în zona de aplicat, afectată în mod normal de o contuzie. „Promovarea alcoolului de rozmarin este una dintre cele mai utilizate pentru dubla acțiune, rece și antiinflamatoare, atât pentru aceste leziuni, cât și pentru durerile musculare și artrita cronică”, spune Granero.

6. Scruburi cu alcool pentru febră mare. Când copiii au avut o febră foarte mare și antipireticele nu au scăzut-o suficient, bunica le-a dat 90% frecări de alcool, care acționează prin același mecanism ca și fomentările, doar că, de data aceasta, include masaj: alcoolul se evaporă, reîmprospătează pielii și scade febra. Potrivit lui Granero, uneori trebuie chiar să băgați copilul în băi reci, dar niciodată brusc. „Cada este umplută cu apă caldă până când acoperă jumătate din corpul copilului, de exemplu, și se adaugă apă rece încet, astfel încât să se răcească încetul cu încetul și copilul să revină pentru a normaliza temperatura”, spune medicul.

7. Compresele de oțet pentru rănile încăpățânate care nu se vor vindeca. Oțetul (acid acetic) este una dintre garniturile pe care bunicile le-au avut la îndemână. Are mai multe proprietăți și utilizări. „Compresele cu oțet timp de 15 minute pe zi sunt un remediu excelent pentru tratarea rănilor care nu se vindecă. Oțetul este un antibiotic excelent care ucide bacteriile care infectează de obicei pielea imediat, în special stafilococul auriu și pseudomonas Clinica Mayo din SUA folosește aceste cure. pentru a ajuta la vindecarea a tot felul de răni ", spune Ricardo Ruiz, șeful unității de dermatologie la Clinica Ruber din Madrid.

Toate remediile bunicii sunt îmbunătățite, dacă nu chiar un bun în sine, de aspectul psihologic stabilizator pe care această figură îl aduce unității familiale. „Nu este doar aspectul biologic sau curativ, dar bunica joacă un rol de unitate și coeziune. Nu trebuie să uităm că rețeaua familială este una dintre structurile de sprijin ale oamenilor, alături de empatie și inteligență ”, conchide José Francisco Tinao, director medical al Clinicii de Medicină Integrativă din Madrid.