Dacă încerci slăbi, A infuzie de usturoi cu lămâie îți va ajuta scopul. Combinația de usturoi și lămâie poate fi cheia în sănătatea oricărei persoane.

usturoi

Este că între cele două adaugă atât de multe proprietăți, fără a se inhiba reciproc, încât le merge foarte bine oricui le consumă. Aici vă propunem un Remediu casnic, ceea ce poate da rezultate excelente în multe scopuri.

Proprietățile usturoiului și lămâii sunt complementare și chiar ajung să fie îmbunătățite atunci când sunt împreună.

Conținutul articolului

Proprietăți de usturoi

Usturoiul conține fructosan, ulei esențial, cantități mici de vitamine A, B1, B2, B6 și C, adenozină, fier, silice, sulf, iod, fosfor și potasiu.

  • Îmbunătățește sistemul nostru imunitar, pentru a controla mai bine bolile infecțioase
  • Ajută la reducerea colesterolului din sânge
  • Reduce problemele de hipertensiune și circulație
  • Ajută la eliminarea excesului de grăsime din corp
  • Îmbunătățește și crește metabolismul, reducând astfel excesul de greutate

Proprietăți de lămâie

Dintre toate citricele, lămâia este probabil cea care oferă cele mai multe beneficii pentru sănătate. Practic, puterea de vindecare a lămâii constă în conținutul său redus de energie, nivelul echilibrat de sodiu și potasiu și, bineînțeles, în vitamina C.

Faptul că lămâia are un număr atât de redus de carbohidrați este de mare ajutor în dietele de slăbit; consumul de lămâie reprezintă consumul de vitamina C fără calorii suplimentare.

Usturoi cu infuzie de lămâie Rețetă pentru slăbit

Cel mai bun lucru este că această infuzie multifuncțională pe care o propunem este perfectă pentru a vă ajuta să pierdeți în greutate și vă va oferi în plus corpului dvs. alte beneficii.

Ingrediente:

  • Un cap de usturoi (Nu un cuișor)
  • Două lămâi
  • Un litru și jumătate de apă

pregătire:

Se fierbe litrul de apă cu capul de usturoi curățat anterior și cele două lămâi tăiate, fără a le irosi sucul și pielea. Lăsați-i să fiarbă 15 minute, opriți focul, lăsați-l să se odihnească încă cinci și filtrați înainte de a bea, lăsați-l să se răcească sau să bea fierbinte, după cum preferați.

Această infuzie de usturoi cu lămâie este folosită pentru diverse lucruri care vă pot fi de folos. Îl puteți folosi pe cale orală, beți-l în mod regulat, pentru a slăbi, pentru a lupta împotriva paraziților, pentru a vă întări sistemul respirator, pentru a evita răcelile, gripa și, de asemenea, orice problemă legată de infecții, deoarece atât usturoiul, cât și lămâia au proprietăți antiseptice și antibacteriene.

De asemenea, îl puteți utiliza prin aplicații cu comprese ca fungicide pentru a vindeca ciuperca piciorului și alte afecțiuni similare.

IMPORTANT: Misiunea acestei rețete pentru „Infuzie de usturoi și lămâie pentru a slăbi” este de a vă ajuta să rămâneți informat, NU înlocuiți consultația medicală.