Ingrediente

  • Castravete
  • Roșii
  • Salată verde
  • 1 Pachet 4 brânzeturi
  • Sunca York
  • Ulei
  • Sare
  • Oțet balsamic

sunca

Să mergem după un bogat salată, că pentru aceasta avem o mulțime de produse pregătite pentru prepararea acestuia, cum ar fi castraveți, roșii, șuncă și 4 brânzeturi. A fel de mâncare ușor, și asta ne oferă, de asemenea, mulți nutrienți și foarte puțini calorii, foarte potrivit pt alocație de subzistență de pierdere în greutate, trebuie doar să ne lipsim de unele elemente, astăzi în ale noastre am încorporat suficiente ingrediente pentru a face din acesta un fel de mâncare spectaculos și apetisant.

Pregătirea

  1. Spălăm roșia și salată verde (sau acesta din urmă folosim pungile care sunt deja pregătite și curate)
  2. Curatam castravetele si il taiem felii.
  3. Rosiile le taiem bucati
  4. Sunca York il taiem in fasii mici.
  5. În acest caz, folosim un plic cu 4 cașcavaluri deja cubuleț, dar putem folosi și orice cașcaval pe care îl avem în frigider în acel moment.
  6. Pregatim o vinaigreta cu uleiul, sarea si oțet balsamic sau de la Modena, batem.
  7. Într-un bol de salată încorporăm toate ingredientele, plasându-le cât mai armonios sau pe gustul consumatorului, presărându-le pe toate cu vinaigreta pregătită.

Gata să savurăm această salată bună, unde ceea ce am evidențiat cel mai mult este castravetele.