Ingrediente ale Rețetei Nuggets de casă cu amarant
- nemuritoare
- 300g piept de curcan
- 3 ou
- 1 linguriță sare
- 1/2 linguriță de pudră de usturoi și alta de pudră de ceapă.
Pregătirea Rețetei de Nuggets de casă cu amarant
- Încălzim cuptorul la 200 ° C.
- Într-un robot de bucătărie, amestecați pieptul în bucăți, sarea, praful de ceapă, usturoiul praf și un ou. Trebuie să obținem o masă omogenă.
- Cu o lingură luăm porțiuni de aluat mai mult sau mai puțin egale.
- Punem hârtie rezistentă la grăsime pe tava cuptorului; bate cele două ouă rămase; Trecem pepitele mai întâi prin ou și apoi prin amarant, îl așezăm pe hârtia rezistentă la grăsimi și adăugăm puțin ulei cu spray-ul.
- Le ducem la cuptor la 190 ° C timp de 20 de minute.
Autorul rețetei:
Food Blogger: miryhealthy
Descoperiți mai multe produse în fiecare lună cu Abonament DietBox
- Rețete ușoare Rețetă de weekend Aflați cum să faceți gogoși de casă sănătoase
- Rețetă Sheila Llop Healthy Chug Nuggets
- Clatite sanatoase fara oua (in special alergice la oua) - Retete de fitness - Blog MASmusculo
- Pui Quesadillas diverse rețete - Rețetă GĂTĂRIE DIVINĂ
- Trei rețete sănătoase cu carne de iepure El Comercio