Fără calorii definite
- Vot:
- 1
- Două
- 3
- 4
- 5
- Rezultate:
Ingrediente pentru
Ingrediente pentru 4 persoane
150 g fasole
1 lingura conserva de porumb
20 g arpagic
4 linguri ulei de parafină
1/2 lingurita chervil
2 frunze de busuioc, tocate
1 lingură oțet de sherry
1 lingură de suc de lămâie
Pregătirea
1. Curățați grapefruitul viu, separați-l în pene, îndepărtați pielea. Păstrează sucul care se desprinde.
2. Curățați și tăiați mărul în felii subțiri și puneți-l într-un castron pentru a le marina cu grapefruitul și sucul acestuia. Gatiti fasolea. Curățați și spălați ciupercile. Blanch 1 min. în apă sărată și tăiată în foi. Pregătiți condimentul. Condimentați toate legumele separat.
3. Într-o sursă așezați frunzele de salată spălate. Completați celelalte ingrediente în grămezi mici. presară cu porumb și arpagic tocat.Observații
Ciupercile pot fi înlocuite cu ciupercile.
- Salată cu mere, țelină și nap Rețetă în
- Salată de linte și mere - Rețetă sănătoasă - Nutriționist
- Salată de fructe și brânză proaspătă -Rețetă GĂTĂRIE DIVINĂ
- Salată chineză cu oțet dulce și acru - Rețetă DE GĂTĂRIE DIVINĂ
- Salată caldă de ciuperci și nucă Rețetă în