Ingrediente (3-4 mojitos):

slimming

  • 1 pachet de frunze proaspete de menta de 100 de grame.
  • 2 sau 3 tei (dacă nu le găsești, poți folosi lămâi).
  • Îndulcitor lichid.
  • Sifon zero (sau orice băutură ușoară carbogazoasă de var, tip Seven Up).
  • 100 ml. de rom (mai bine maro).
  • Gheata zdrobita.

  1. În fiecare pahar, adăugați o mână de frunze de mentă proaspete curate.
  2. Adăugați la fiecare pahar câte un strop de lime sau lămâie naturală și două-trei felii.
  3. Adăugați un strop de îndulcitor lichid în fiecare pahar.
  4. Zdrobiți și amestecați totul bine cu un mortar.
  5. Adăugați o mulțime de gheață zdrobită, zero sifon și o picătură de rom.
  6. Se amestecă bine și gata!


Prezentare: Se servește în pahare lungi de cocktail și se ornează cu o pană de lămâie sau lămâie.

Dacă urmezi o dietă, aceasta este o băutură perfectă pentru petreceri în casă. Dar este important să adăugați foarte puțin rom, deoarece alcoolul este ceea ce vă îngrașă. Și dacă îți place fără rom, chiar mai bine, pentru că nu te îngrașă.!

Dacă sunteți la dieta dukan, puteți lua aceste mojitos (fără rom) din faza de croazieră.