Nu conține zahăr și este perfect pentru a vă răsfăța

Distribuiți articolul

Cheesecakes sunt multe. Este unul dintre deserturile preferate de mulți oameni și există la fel de multe versiuni, precum gusturi. Cu această ocazie, vă propunem o rețetă sănătoasă, fără zahăr, foarte ușor de făcut și care profită de ingredientele de sezon. Cheia acestei rețete este să îndulciți rețeta cu dovleac. Rezultatul este un tort cu o ușoară nuanță portocalie și o aromă puternică, care nu are nimic de invidiat alte rețete.

sănătos

Legate de

Ingrediente

  • O cadă cu cremă de brânză
  • Trei ouă
  • Dovleac
  • O lingură de făină sau amidon de porumb
  • Unt pentru matriță
  • Cookie-uri pentru bază
  • O lingură de scorțișoară

Tort de brânză cu dovleac

Pentru început, trebuie să zdrobiți fursecurile cu puțin unt (sau lapte de cocos dacă preferați). Se poate face într-un robot de bucătărie sau punându-le într-o pungă și aplatizându-le cu un sucitor. Odată ce aluatul pentru bază este făcut, puneți-l în matriță, unsă anterior cu unt, și rezervați-l la frigider.

A face tortul nu are niciun mister: toate ingredientele se bat pana se lasa o pasta aproape lichida și se toarnă în matrița rezervată în frigider.

Vă poate interesa:

Apoi, trebuie să coaceți tortul la 175º cu căldură sus și jos timp de o jumătate de oră. Apoi coborâți puțin puterea și lăsați-o să acționeze încă zece minute. Pentru a verifica dacă s-a terminat, înțepați-l cu o furculiță și vedeți dacă iese curat.

Ca însoțitor la acest tort, puteți pune puțin iaurt și câteva fructe, o lingură de înghețată sau acoperiți-l cu puțină gem sau sirop.