5 comentarii:

Vă mulțumim pentru rețete, este apreciat să profitați de experiența altor persoane.
Am o întrebare cu privire la comentariul „A SACIEDAD” CĂTRE PESTE SE REFERĂ SAU CÂTĂ CANTITATE. Din nou, vă mulțumesc foarte mult pentru informațiile dvs.

rețete

Până la sațietate este porția pe care ți-o dorești, fără regret. Adică, a rămâne sătul nu este același lucru cu umflatul.

Buna ziua, as vrea sa incerc din nou sa fac dieta pe care am inceput-o deja de doua ori si a functionat pentru mine, cel rau este ca atunci cand am slabit cinci kilograme m-am oprit fara sa fac intretinere si apoi m-am ingrasat din nou. Acum sunt puțin disperat pentru că am deja menopauză și încă 15 kg fără să pot scăpa de ele. Întrebarea mea acum este să știu câte puncte trebuie să număr, deoarece de la o ocazie la alta au schimbat modul de numărare a punctelor, iar acum când caut punctele mâncării pe internet nu știu care dintre cei doi se referă la, nu știu că m-ați putea ajuta. Oricum multumesc frumos

Buna ziua! Am urmat această dietă de o săptămână și adevărul este că este fenomenal în acest moment! dar am o întrebare. orez cu legume de ce sunt 7 puncte? orezul ar trebui să fie 4 plus 0,5 de legume, nu?
Mulțumesc mult.

Se spune că sunt 6 puncte, 4 pentru orez până la sațietate și 2 pentru uleiul de măsline.