Sam Smith nu vrea ca greutatea lui să rămână cu el.

smith

Cântăreața câștigătoare a premiilor Grammy a slăbit mai mult de șase kilograme și o creditează pe autorul Amelia Freer pentru noua sa figură. Freer este expert în nutriție și scriitor al cărții Mănâncă. Hrăni. Strălucire (mănâncă. Hrănește. Străluceste.)

Smith i-a mulțumit într-o fotografie de pe Instagram care arată pierderea în greutate.

„Acum trei săptămâni am întâlnit o femeie care mi-a schimbat complet viața”, a scris el. „Amelia Freer m-a ajutat să pierd mai mult de șase kilograme în două săptămâni și mi-a transformat complet relația cu mâncarea”.

Freer a spus că a fost dedicată ajutării oamenilor să își schimbe viața prin mâncare sănătoasă în urmă cu ani în urmă, când lucra ca asistentă a prințului Charles, potrivit Daily Mail.

„Veneam acasă epuizată (se pare că nu era de la serviciu, ci de dieta mea cumplită), fără energie de gătit, așa că ea îmi servea pâine și brânză, sau o farfurie cu paste și un pahar de vin și așezați-vă în fața televizorului ”, a spus el. „Eram obosit tot timpul. Stomacul meu arăta și se simțea ca o minge de fotbal în majoritatea zilelor și încă aveam acnee. Am luat mai multe doze dintr-un medicament anti-acnee și atunci corpul meu a spus „Destul!” ".

După ce a vizitat un nutriționist și a aflat despre efectele alimentelor asupra corpului, Freer a decis să devină nutriționist.

Smith s-a arătat sincer despre lupta cu greutatea, chiar vorbind despre asta în februarie la primirea unuia dintre câțiva Grammy pe care i-a câștigat în acea noapte.

„Înainte să fac acest disc, făceam tot ce puteam pentru a încerca să ascult muzica mea”, a spus Smith. „Am încercat să slăbesc și făceam muzică oribilă și abia când am început să fiu eu, muzica a început să curgă și oamenii au început să mă asculte”.