postpartum

Intestinul iritabil sau sindromul intestinului se reflectă în simptome precum dureri abdominale sau modificări ale ritmului intestinului care pot fi deosebit de deranjante în timpul sarcinii și postpartum.

Index

Ce este intestinul iritabil?


Intestinul iritabil sau, mai tehnic, Sindromul intestinului iritabil (IBS) este o afecțiune a sistemului digestiv care implică dureri abdominale, constipație sau diaree, gaze, o burtă umflată, mucus în scaun.

Cauzele acestei boli nu sunt stabilite, dar tinde să afecteze mai mult femeile decât bărbații și se suspectează că poate fi declanșată de probleme hormonale, anomalii ale nervilor sistemului digestiv, un număr mai mare de celule ale sistemului imunitar în intestinului, modificări ale microflorei intestinale ...

Este o boală cronică, deși nu toți oamenii suferă de simptome severe și, mai mult, apare de obicei în focare, adică există momente în care semnele și simptomele sunt mai grave și altele când se ameliorează sau chiar dispar din cauza.

Intestinul iritabil afectează fertilitatea?

Nu poți rata .

Infecție urinară în timpul sarcinii

Infecțiile tractului urinar sunt mai frecvente la femei decât la bărbați, iar această tendință este accentuată în timpul sarcinii prin creșterea hormonilor sau a greutății pe care uterul o exercită asupra vezicii urinare. Pentru a controla apariția acestor infecții, analiza urinei se face în toate examinările ginecologice, deoarece acest tip de boală poate provoca nașteri premature

Si deasemenea:


În general, pacienții cu IBS au rate de fertilitate similare cu populația generală. Cu toate acestea, pot exista factori care determină o scădere a fertilității, precum intervenții chirurgicale, disconfort general etc.

Prin urmare, dacă aveți IBS, este recomandat să discutați cu ginecologul dvs. și să faceți o serie de teste pentru a exclude problemele înainte de fertilizare.

Cum afectează intestinul iritabil sarcina?


Sarcina, în sine, aduce de obicei modificări digestive. Greața, constipația sau diareea sunt câteva exemple de plângeri tipice. Cu toate acestea, nu există nicio legătură directă între sarcină și intestinul iritabil, deci este greșit să considerăm că primul îl provoacă pe cel de-al doilea.

Pe de altă parte, femeile care au suferit deja de intestin iritabil pot vedea cum simptomele lor se îmbunătățesc în timpul sarcinii atunci când sunt constipate sau cum se agravează temporar. Intestinul iritabil nu este o afecțiune care are un impact direct asupra fătului, așa că, dacă suferiți de el, nu vă faceți griji pentru bebeluș, mai ales dacă boala este în remisie.

Cu toate acestea, este adevărat că dacă boala se află într-o fază activă la momentul concepției, există un risc crescut de avort spontan sau de naștere prematură, precum și de nou-născuți cu greutate mică la naștere. Desigur, nu există un risc mai mare de a prezenta malformații congenitale decât la populația generală.

În ceea ce privește posibilitatea apariției focarelor în timpul sarcinii, sarcina nu crește riscul unui nou focar dacă boala este inactivă în momentul concepției. Doar într-o treime din cazuri apare un focar, în general în primul trimestru de sarcină. Cu toate acestea, dacă gestația începe în timp ce boala este activă, cel mai normal lucru este să continue astfel, chiar și mai rău.

În ceea ce privește livrarea, de obicei se efectuează vaginal. Chiar dacă s-a efectuat o colectomie totală de pungă ileoanală, poate fi posibilă livrarea vaginală, deși cezariana este deseori aleasă pentru a evita problemele ulterioare de incontinență.

Simptomele intestinului iritabil variază în fiecare persoană, dar, în ansamblu, terapia se concentrează pe adaptarea dietei la această nouă afecțiune, exerciții fizice moderate și control al stresului.

Sfaturi pentru a face față intestinului iritabil în timpul sarcinii și postpartum


- În caz de diaree, evitați băuturile și alimentele care stimulează intestinele. Cofeina, ceaiul sau alimentele picante sunt câteva exemple în acest sens.

- Creșteți fibra pentru a ajuta la ameliorarea constipației. Puteți, de exemplu, să încorporați fulgi de ovăz în micul dejun, care, pe lângă faptul că este un aliment bogat în fibre, face un mic dejun complet.

- Mânca porții mici pentru a evita balonarea și a provoca diaree și la ore regulate pentru a vă ajuta sistemul digestiv să stabilească o rutină. Mestecați-vă bine mâncarea, acest lucru vă va ajuta sistemul să o proceseze.

- Produsele lactate pot agrava IBS. Alte surse de calciu care nu sunt lactate includ laptele fără lactoză, laptele vegetal (soia și migdalele sunt cele cu cel mai mare conținut de calciu) și unele alimente precum cereale, broccoli, spanac, sardine, fasole ...

- Recurge la mese cu conținut scăzut de grăsimi, bogate în proteine. Dieta mediteraneană este una dintre cele mai bune pentru acest lucru. Alimentele precum prăjiturile, carnea bogată în grăsimi, produsele lactate întregi sau ciocolata determină ficatul să elibereze mai multă bilă, un lichid acid care poate irita stomacurile sensibile, pentru a procesa grăsimea din aceste alimente.

- Se bea între un litru și jumătate sau doi de apă pe zi. Acest lucru previne constipația, facilitând mișcarea bolusului alimentar și previne deshidratarea, lucru la care va trebui să aveți grijă dacă suferiți de diaree frecventă.

- Fă mișcare regulată pentru a îmbunătăți mobilitatea intestinală. Atât în ​​timpul sarcinii, cât și după aceea, încercați sporturi precum yoga sau Pilates, care vă vor ajuta, de asemenea, să vă relaxați, să înotați sau să mergeți frecvent.

- Deși nu este la fel de ușor să o faci ca să o spui: Calma. Stresul nu va face decât să agraveze problema. Învață să trăiești această condiție în mod eficient pentru a evita impactul asupra vieții tale. Cercetați care alimente vă ajută cel mai mult și care sunt rutinele care vă ajută la constipație sau diaree.

- Consultați-vă medicul unele medicamente care vă pot ajuta să ameliorați simptomele. Majoritatea medicamentelor utilizate în această patologie nu sunt asociate cu efecte adverse semnificative pentru făt, cu excepția metotrexatului și talidomidei, care au o contraindicație absolută. Prin urmare, în general, se recomandă continuarea tratamentului de întreținere a bolii în timpul sarcinii pentru a evita apariția de noi apariții sau agravarea IBS, care ar putea fi mai gravă atât pentru mamă, cât și pentru făt. Focarele de IBD în timpul sarcinii trebuie tratate, în principiu, în același mod ca la o pacientă care nu este gravidă.

Sarcina și tulburările funcționale: mituri și fapte. Juan Guillermo Mella. Medwave 2003 Jul; 3 (6): e3149 doi: 10.5867/medwave.2003.06.3149