Ce este uleiul esențial de grapefruit?

Grapefruitul aparține categoriei de citrice și este originar din Statele Unite. Este rodul unui copac numit grapefruit, care are un nume foarte diferit de fructul pe care îl produce. Pentru a face ulei esențial de grapefruit, trebuie să recoltați grapefruit cu o piele fermă și netedă. Uleiul se face numai din bază, adică din pielea fructului. Prin urmare, pentru a face un ulei esențial de grapefruit, trebuie să îndepărtați pielea fructului și să păstrați doar partea exterioară, care trebuie să aibă o culoare portocalie foarte deschisă.

Mai târziu, trebuie să amestecați coaja sau pielea extrasă cu un ulei (migdale, măsline sau altul după gust). Acest amestec obținut este distilat și încălzit. Prepararea uleiului esențial de grapefruit nu este mai mult decât atât, este într-adevăr foarte simplă.

Lichidul este apoi introdus într-o fiolă mică sau într-o sticlă folosită cel mai des în aromoterapie pentru a măsura numărul de picături de ulei obținut.

Cum se obține ulei de grapefruit?

Dacă vă întrebați cum se obține acest faimos ulei esențial de grapefruit, răspunsul are două opțiuni principale: faceți un ulei de grapefruit de casă pe cont propriu sau cumpărați-l într-un magazin prevăzut în acest scop, în prezent există diferite magazine de unde îl puteți obține, întrucât aproape toate farmaciile vând uleiuri esențiale și mai ales ulei de grapefruit, deoarece este unul dintre cele mai utilizate din lume.

Cu toate acestea, îl puteți găsi și în magazinele ecologice care includ adesea produse cosmetice și uleiuri esențiale. Alte magazine sunt specializate în vânzarea de uleiuri esențiale, așa că sunteți sigur că veți găsi acolo ulei esențial de grapefruit.

pierderea

Există, de asemenea, magazine specializate în aromoterapie în multe locuri, probabil că o veți obține și acolo. Prin urmare, după cum ați văzut, puteți obține cu ușurință ulei esențial de grapefruit, deoarece, în diferite locuri, îl pun în vânzare și sunt la dispoziția publicului larg.

Care sunt beneficiile uleiului esențial de grapefruit?

Uleiul esențial de grapefruit are multe beneficii. De fapt, se știe că stimulează organismul, joacă un rol antidepresiv, îmbunătățește circulația sângelui și facilitează digestia. Prin urmare, acest ulei esențial este foarte important pentru sănătatea noastră și, de asemenea, ajută la îngrijirea pielii, la combaterea oboselii și a depresiei. Cu toate acestea, două dintre principalele sale beneficii sunt combaterea reținerii apei și dezvoltarea celulitei.

Uleiul esențial de grapefruit te face să slăbești?

S-a demonstrat că uleiul esențial de grapefruit te ajută să slăbești. Dar cum este posibil acest lucru? Pur și simplu pentru că acest ulei excelent acționează ca un mare inhibitor al apetitului. De unul singur, ajută la combaterea obezității și, prin urmare, promovează pierderea în greutate. Uleiul esențial de grapefruit are o proprietate deosebită, ceea ce arată că reduce literalmente foamea unei persoane, ceea ce previne fără îndoială supraponderalitatea și duce, de asemenea, la pierderea de grăsime excesivă.

Acest ulei de grapefruit reușește minunat să-ți reducă pofta de mâncare și, prin urmare, să slăbească. Toți cei care doresc să slăbească ușor ar trebui să folosească acest ulei, care poate fi însoțit și de o dietă specială. Este revoluționar și oferă rezultate excepționale.

Moduri de utilizare

Uleiul esențial de grapefruit trebuie utilizat cu precizie, mai ales dacă scopul este să slăbești.

Olfacție
Poate fi folosit pur și simplu mirosind sticla de ulei sau punând o picătură pe un țesut, de exemplu. Dacă se aplică această metodă, este important să știm că nu trebuie să depășească 5 inhalări pe zi. De asemenea, o picătură diluată într-un pahar cu apă va suprima foamea și va ajuta la controlul greutății.

Masaj
Masarea încheieturii sau taliei cu ulei esențial de grapefruit vă va ajuta să pierdeți grăsime și rezultatul va fi vizibil foarte repede. Ca și în cazul metodei de olfacție, aveți grijă la toate masajele efectuate cu ulei esențial de grapefruit pentru a pierde în greutate: este important să nu îl aplicați direct pe piele, ci să îl amestecați cu o cremă sau un ulei de corp și apoi efectuați masajul în cauză.
Oricum ar fi, indiferent de alegerea dvs., nu ar trebui să vă expuneți la soare în orele de după masaje.

Studii care demonstrează eficacitatea acestuia

Există studii verificabile cu privire la faptul că uleiul esențial de grapefruit te ajută să-ți pierzi pofta de mâncare și, prin urmare, te ajută să slăbești. Datorită acestuia, vă puteți controla cu ușurință creșterea în greutate. Un studiu efectuat la șobolani este foarte revelator, deoarece aceste animale au fost expuse la ulei de grapefruit timp de un sfert de oră cu o frecvență de trei ori pe săptămână și, în cele din urmă, s-a demonstrat că uleiul și-a redus foamea și a slăbit.

Un alt studiu mai avansat a arătat că prezența limonenului în uleiul esențial de grapefruit acționează ca un descompozitor de grăsimi datorită unei acțiuni similare lipolizei. Un al treilea studiu efectuat a arătat, de asemenea, că nu trebuie să consumați mai mult de 2 grame de limonen pe zi, deoarece acest lucru este foarte dăunător pe termen lung.