Medicul său personal tocmai a raportat că șeful Casei Albe se află într-o stare excelentă de sănătate, chiar mai bine decât atunci când a ajuns la Washington. Uite.

pentru

Barack Obama și fiicele sale au înghețată în Hawaii./Reuters

Care este secretul Barack Obama să fii într-o stare de sănătate mai bună, după ce ai stat șapte ani pe cel mai complicat scaun de pe planetă? A alimentație sănătoasă, exerciții fizice, puțin alcool, fumatul, unele vitamine și o soție „dependentă” de alimentația sănătoasă și de activitatea fizică.

Astfel, președintele Statelor Unite se află într-o stare de sănătate „excelentă” și, în ciuda faptului că are părul cenușiu, a devenit mai sănătos în perioada în care a stat la Casa Bancă, a informat medicul său de familie marți.

Președintele exercită în fiecare zi. Și se știe că iubește Golful. Aici la Mid-Pacific Country Club din Kailua, Hawaii./Reuters

Într-un raport medical publicat chiar de Casa Albă, Dr. Ronny Jackson l-a descris pe președinte ca fiind un model de virtute- Faceți exerciții fizice în fiecare zi, mâncați sănătos și beți cu măsură.

Președintele SUA, Barack Obama, în formă maximă./Reuters

„Sănătatea președintelui rămâne excelentă și s-a îmbunătățit de la ultima sa revizuire formală” din 2014, a scris Jackson.

Mai mult, sănătatea ta s-a îmbunătățit, nivelul colesterolului scăzut și masa musculară câștigată.

La 54 de ani, președintele Statelor Unite, înalt de 1,85, cântărește 79 de kilograme, cu mai mult de două kilograme mai puțin de la ultima verificare din 2014.

De ce? Pentru că președintele, potrivit lui Jackson, „rămâne concentrat în alegerile stilului de viață sănătos„Ceva pentru care sunt renumiți Obama.

Barack Obama, într-o pauză în Hawaii, în ianuarie 2012./AFP

Dieta sănătoasă a lui Obama este combinat cu vitamina D. De asemenea, ia Nexium (un medicament anti-arsuri la stomac) și ocazional folosește gumă de nicotină pentru a evita fumatul.

Merită să spunem că președintele continuă să fie o persoană „fără țigări și bea doar băuturi alcoolice ocazional și cu moderare”. Și, de asemenea, face exerciții zilnice.

Michelle Obama face exerciții în grădinile Casei Albe alături de un grup de băieți./AFP

Dieta ei este sănătoasă și, se pare, este aceeași pe care prima doamnă Michelle a acordat prioritate în inițiativa sa "Să trecem" pentru a reduce obezitatea copiilor. De fapt, soția președintelui are propria grădină în Casa Albă, unde cultivă menta, usturoi, cimbru, oregano, anason, salvie și rozmarin, printre alte plante. în afară desalată verde, spanac, ceapă, morcovi, roșii, zmeură și mure, printre alte legume și fructe.

Serviciul secret descarcă plăci de surf din avionul prezidențial după întoarcerea lui Obama din Hawaii./AFP

Obama a finalizat al patrulea examen medical în februarie. Prin comparație, în 2010 cântărea 81 de kilograme; în 2011, 82,2; și 81,6 în 2014.

Colesterolul său a scăzut de la 213 la 188. LDL, sau colesterolul rău, este la 125. Și HDL, sau colesterolul bun, este la 68.

Presiunea sa a depășit, de asemenea, 110/68, iar indicele său de masă corporală este de 22,8, considerat normal.