pierderii

O dietă este modelul care se alătură consumului obișnuit de alimente, este acceptată ca sinonim pentru un regim nutrițional, care se referă la setul și cantitățile de alimente sau amestecuri de alimente care sunt consumate în mod obișnuit.

Persoanele cu niveluri mai ridicate de activitate nervoasă pot slăbi mai ușor.

Cercetătorii conduși de dr. Nora Straznicky de la Baker IDI Heart and Diabetes Institute din Melbourne, Australia, au analizat 42 de persoane supraponderale sau obeze care au participat la un program de scădere în greutate de 12 săptămâni care le-a redus greutatea. Activitatea sistemului nervos simpatic de odihnă a participanților a fost măsurată la momentul inițial.

Sistemul nervos simpatic, care se întinde pe tot corpul, reglează multe funcții, inclusiv controlul ratei metabolice de repaus și utilizarea caloriilor din consumul de alimente.

Cercetătorii au descoperit că cei care au slăbit cu succes au avut o activitate a sistemului nervos simpatic de repaus mult mai mare decât cei care au avut probleme cu slăbitul. De asemenea, au descoperit că persoanele care au slăbit cu succes au prezentat creșteri mari ale activității sistemului nervos simpatic după ce au consumat o masă de testare formată din carbohidrați. Acest lucru nu s-a întâmplat în rândul celor care au avut dificultăți în slăbit.

Studiul va apărea în Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.

Au arătat pentru prima dată că activitatea de odihnă a sistemului nervos simpatic (ARSNS) este un predictor independent semnificativ al rezultatului pierderii în greutate la un grup de subiecți supraponderali sau obezi, spune dr. Straznicky.

Constatările oferă două oportunități. În primul rând, va fi posibil să se identifice persoanele care ar beneficia cel mai mult de intervențiile în stilul de viață pentru a slăbi, cum ar fi dietele. În al doilea rând, acestea ar putea ajuta la dezvoltarea tratamentelor de slăbire prin stimularea acestei activități nervoase specifice.

Sursa: Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism