Stresul și anxietatea generează un disconfort general în corpul nostru care poate deveni un mare dușman atunci când vine vorba de slăbit.

1 min

mult

Ritmul actual al vieții, cu o mare sarcină de muncă, familială și socială, provoacă stres și poate, printre altele, să ne modifice funcția intestinală, afectând grav sănătatea noastră. Și asta este, este dovedit că persoanele cu niveluri mai ridicate de stres au mai multe șanse de a acumula grăsimi și suferă de obezitate.

În acest fel, stresul și anxietatea generează o stare generală de rău în corpul nostru care poate deveni un mare dușman atunci când vine vorba de slăbit și mențineți sănătatea microbiotei.

Aceste procese care se declanșează atunci când aveți anxietate și stres pot duce la creșterea în greutate nedorită, deoarece creierul nostru eliberează cortizol și revoluționează hormonii legați de apetit, cum ar fi leptina. Prin urmare, menținerea unei microbiote echilibrate este decisivă atunci când vine vorba de menținerea unor boli la distanță și de controlul greutății.

Dar ce este microbiota? Este un set de microorganisme benefice, în jur de 100 trilioane, pe care corpul nostru le adăpostește în mod natural. Fiecare persoană are o microbiotă diferită. Tipul de alăptare, utilizarea antibioticelor în copilărie sau chiar factori geografici îl pot afecta.

De asemenea, microbiota evoluează în timp datorită factorilor fiziologici, factori nutriționali, iatrogeni și factori de mediu. Aceste bacterii benefice participă la procese foarte importante pentru sănătate, cum ar fi nutriția, metabolismul sau sistemul imunitar, prin urmare, a avea o microbiotă în stare bună va contribui la a fi mai sănătoși.

Un produs care poate ajuta la controlul microbiotei și pierderea în greutate este Oenobiol Collector 3 în 1 Plus+, că prin acțiunea sa prebiotică dovedită reechilibrează microbiota intestinală în 48 de ore, crescând bacteriile benefice pentru controlul greutății și scăzând proporția de bacterii asociate cu supraponderalitatea.