grapefruit

Vom vedea un suc practic și delicios care vă va permite să obțineți vitamina C și să ardeți grăsimile.

Ingredientele sunt:

  • 2 grapefruit
  • 1 felie de ananas
  • 1 Mărul Mare

Să mergem la Procedură:

  1. Mai întâi spălați și dezinfectați perfect fructele.
  2. Împărțiți grapefruitul în două și extrageți sucul.
  3. Apoi treceți prin storcătorul mărul în bucăți și ananasul.
  4. Este timpul să amestecați totul perfect cu sucul de grapefruit.
  5. Amintiți-vă, luați-l imediat pentru a profita de toți nutrienții săi.

Pentru majoritatea sucurilor este recomandabil să le consumați în acest moment, deși, în unele cazuri, datorită timpului și programului, le puteți pregăti pentru depozitare. În acest caz, aveți nevoie de un frigider sau congelator bun pentru a le avea gata atunci când doriți să le luați sau pur și simplu dacă doriți să vă păstrați fructele și legumele în mod corespunzător, pentru aceasta, cumpărați congelatoare de cea mai bună tehnologie la prețuri ieftine la Walmart. com.mx

Est ananas, grapefruit și suc de mere Este recomandat persoanelor cărora le place să se mențină în formă și este o băutură delicioasă datorită combinației excelente a fructelor și aromelor sale.

După cum veți vedea, nu este necesar să sacrificați bunul gust pentru o dietă sănătoasă, dar cel mai important lucru este să fim constanți și să ne schimbăm puțin obiceiurile alimentare. Nu vom obține doar o cifră bună, ci și vom menține o sănătate bună.

În cazul în care nu aveți un storcător sau doriți să actualizați acest sau alte aparate mici, vă recomandăm să vedeți ofertele incredibile la următoarea vânzare la cald Walmart.

Să trecem în revistă puțin proprietățile ingredientelor care alcătuiesc acest suc delicios.

Proprietăți de grapefruit:

Grapefruitul este unul dintre fructele care ajută la pierderea în greutate, deoarece arde grăsimea corporală și poate fi consumat ca parte a unei diete datorită conținutului său scăzut de grăsimi. Este, de asemenea, un antioxidant și ne oferă un nivel ridicat de vitamina C pentru corpul nostru. De asemenea, este bogat în calciu, ajută la eliminarea și dizolvarea calculilor biliari, la curățarea corpului și este util și pentru ficat. În plus, aroma sa se combină bine cu alte fructe.

Proprietăți de ananas:

Este laxativ, bogat în calciu, diuretic, stimulant renal, antiinflamator, eficient împotriva răcelilor, gutei, reumatismului și previne cancerul. Ananasul întinerește și el.

Proprietăți Apple:

Mărul este bogat în fosfor, calciu, fier, calmează insomnia și vindecă diareea. Este recomandat să consumi zilnic un măr.