curățarea pielii Este primul și cel mai important pas pentru îngrijirea dumneavoastră, așa cum ne explică colaboratorul nostru Meritxell Martí. Și nu există nicio îndoială că, pentru a vă lăuda cu o piele sănătoasă, trebuie să începeți cu o piele curată. Vom încerca să rezumăm, clar și simplu, cheile pentru curățarea pielii. Scop!

De ce ar trebui să curățăm pielea?
Pielea este organul cel mai expus la exterior și, în consecință, funcția sa este de a acționa ca o barieră împotriva agenților externi.
-Substanțele externe (din mediu), pe lângă murdărirea pielii, o pot ataca, ceea ce îi va oferi aspectul unei piele mai îmbătrânită.

-Ar trebui curățat pentru igienă pură. Mai ales dacă pielea este predispusă la răni precum acnee sau eczeme ar trebui să fim mai stricți, deoarece murdăria le poate infecta.

-Igiena este importantă înainte de culcare, deoarece în timpul nopții este momentul în care are loc repararea pielii, este atunci când ADN-ul este reparat, când cea mai mare cantitate de colagen iar când pielea este purificată. Dacă ne culcăm cu pielea murdară, atât de la agenți poluanți, cum ar fi machiajul în sine sau resturile de produse cosmetice pe care le-am aplicat în timpul zilei, acestea vor bloca oxigenarea pielii, ceea ce va împiedica procesul de purificare.

-Prin curățarea pielii, permitem produselor pe care le aplicăm mai târziu să fie mai eficiente, un produs cosmetic nu va funcționa la fel pe un strat de murdărie decât direct pe piele.

-Este esențial să curățați pielea pentru a reduce dimensiunea porilor, deoarece este dilatată de exces de ulei, celule moarte și murdărie externă, care include atât produse cosmetice, machiaj, cât și pulbere externă. Porul devine, de asemenea, mai mare atunci când pielea este deshidratată, parcă vrea să absoarbă apa din exterior și când producția de colagen scade, așa cum se întâmplă și cu trecerea timpului.

-O piele murdară va transpira mult mai mult și acest lucru va provoca deshidratarea pielii. De aceea, uneori, când ne culcăm cu fața murdară sau machiată, a doua zi se simte mult mai uscat și deshidratat.

-Dimineața este, de asemenea, important să vă spălați fața, deoarece în timp ce dormim, în special pe pielea grasă, se produc mai multe lipide, pe care va trebui să le îndepărtăm. În plus, odată cu reînnoirea naturală a pielii care a avut loc noaptea, există un număr mai mare de celule moarte pe care trebuie să le eliminăm odată cu curățenia de dimineață.

curățare

Când ar trebui să curățăm pielea?

-Ar trebui să curățăm pielea noaptea înainte de a ne culca și dimineața când ne trezim în mod obișnuit.

-De asemenea, în cazul în care am făcut mișcare și am transpirat.

-După ce am fost într-un mediu cu mult poluare sau praf, trebuie să curățăm și pielea.

-Înainte de orice tratament de înfrumusețare specific, inclusiv machiaj, pielea trebuie, de asemenea, curățată.

Cum ar trebui să curățăm pielea?
Trebuie să curățăm pielea diferit în funcție de tipul său, care este influențat de vârstă, subțire a pielii, fragilitate sau sensibilitate și contribuția lipidelor naturale pe care le are.

Indiferent de tipul de piele, ar trebui să-l curățăm dimineața și noaptea și toate celelalte ori pe care Meritxell Martí le-a indicat în întrebarea anterioară. Cu toate acestea, ar trebui să ținem cont de tipul de piele cantitatea de lipide secretate sau cât de atacată este în mod normal această piele atunci când face acest lucru.
Este clar că dacă o piele are un por mult mai închis, murdăria este mult mai superficială și, prin urmare, mult mai ușor de tras cu un produs mai moale.

Cu toate acestea, într-o piele grasă, aceleași lipide vor forma un film cu murdăria, așa că va costa mult mai mult să o tragem și în acel moment avem nevoie de un produs sau de o metodă mult mai astringentă și mai eficientă.

1. Primul pas pentru curățarea pielii în toate tipurile este îndepărtați machiajul ochilor (Dacă nu ne machiem, evident că putem sări peste el). Vă sfătuiesc să o faceți cu un produs specific pentru aceasta, cu o minge de bumbac, mai întâi scoateți rimelul, acesta trebuie îndepărtat în funcție de masca folosită, dar în general cu o minge de bumbac cu atenție de jos în sus, nu frecând genele. Odată îndepărtat, cu o minge de bumbac și în mod circular, până când îl trageți spre capătul ochiului, faceți-l de mai multe ori până când nu există nici o urmă de machiaj.

2. Piele uscată. Deși oricum trebuie să-l curățăm, noaptea este momentul să curățăm mai bine și puteți folosi un produs care poate fi clătit cu apă. Dimineața, lipidele secretate în timpul nopții sunt foarte prețioase și vor proteja pielea, de aceea este de preferat să o curățați ușor, fără a fi nevoie să clătiți cu apă. apă micelară pentru pielea sensibilă și uscată este un produs bun.

În acest grup de piele putem include piele atopică, lipsește foarte mult lipidele naturale și pielea cu eczeme, care vor fi iritate cu ușurință. Apa micelară trebuie aplicată întotdeauna cu un tampon de bumbac și nu cu un șervețel.

Porul acestei piele este foarte închis și iritat cu ușurință, așa că trebuie să fim foarte atenți să nu-l atacăm, să o facem ușor, cu bumbacul în cursuri continue din interior spre exterior.

3. Piele mixtă sau normală. Pielea combinată permite utilizarea produselor care sunt clătite cu apă, deși nu avem nevoie ca acestea să fie foarte astringente, deoarece această piele este normalizată, nu trebuie să ne rupem propriul echilibru. Dacă folosim un produs extrem de astringent, am putea provoca o creștere a grăsimii și iritarea pielii în zonele cele mai uscate. Cu toate acestea, dacă folosim un produs foarte ușor, prea mult, nu vom putea curăța corect pielea.
De aceea, idealul este o spumă de curățare care este emulsionată cu apă, masată într-o mișcare circulară și apoi clătită în apă.

Dacă observăm ocazional o piele mai uscată, este de preferat dimineața să alternăm și ocazional cu o apă micelară pentru pielea normală.

4. Pielea grasă. Este cea care are cea mai mare nevoie de curățare. Dacă nu o facem profund, va îngroșa și va estompa tonul, este esențial să vă spălați fața de câte ori este necesar și întotdeauna cu săpun sau gel de curățare pentru tenul gras, clătind-o cu multă apă mai târziu.
Ar trebui să aplicăm săpunul amestecat cu apă și în mod circular până când iese spuma, repetați operația de două ori și clătiți bine. Dacă pielea este acneică, este de preferat să încercați să o faceți fără ca leziunile acneice să se rupă pentru a preveni reinfectarea acestora.

Ce produse ar trebui să folosim pentru o bună igienă a pielii?
Produsele de curățare pe care le folosim trebuie să fie adecvate în funcție de tipul de piele și de timpul de utilizare.

-Demachiant sau demachiant pentru lapte și toner. Aceste produse nu sunt îndepărtate cu apă. Sunt loțiuni cu un conținut ridicat de apă și cu un finisaj exterior apos, astfel încât să nu dea pielii o senzație de grăsime. Conțin în compoziția lor calmante, hidratante și nutritive pentru a menține pielea hidratată și pentru a fi cât mai moale cu mantia lipidică naturală a pielii uscate, care este foarte fină. În general, este necesar să utilizați un toner pentru a îndepărta rămășițele acestei loțiuni și pentru a face pielea să se simtă curată și proaspătă.

Se aplică cu un țesut pe toată fața, se masează și se îndepărtează din nou cu un șervețel curat, trăgând murdăria care s-a alăturat loțiunii. Unele pot avea un conținut ridicat de uleiuri sau pot fi ele însele uleiuri, atunci când masăm murdăria de pe piele, acesta emulsionează, așa că atunci când îl târâți, îl îndepărtăm.

Acestea sunt ideale pentru pielea uscată, sensibilă sau cu probleme, pot fi chiar utile pentru pielea bebelușului.

-Apă micelară. După cum sugerează și numele, acestea sunt ape cu micele. Acestea au doi poli și capacitatea de a atrage excesul de grăsime de pe piele și substanțele externe către ea (murdărie), în funcție de tipul de piele pentru care este conceput, va conține o componentă sau alta. Au un PH fiziologic și nu conțin săpunuri sau agenți tensioactivi agresivi cu pielea, sunt foarte ușori.

Micelele sau particulele în suspensie sunt responsabile de curățarea pielii și, deoarece sunt foarte respectuoase pentru epidermă, pot fi utilizate pe pielea foarte uscată sau cu probleme, înainte și după tratament medical.

Poate fi folosit ca demachiant ca prim pas în curățarea tenului mixt și gras. Este important să le aplicați cu o minge de bumbac, masați în cerc și repetați operația, schimbând bumbacul de câte ori este necesar. Deoarece conțin multă apă în sine, nu este necesar să le clătiți.

-Curățarea spumei cu clătire cu apă. Spuma de curățare este produsul care trebuie clătit în apă. Cu toate acestea, datorită compoziției sale, este necesară o cantitate foarte mică și este mult mai blândă decât un săpun sau un gel de curățare, care va forma o spumă odată ce va intra în contact cu apa.

De fapt, unele spume de curățare sunt blânde ca apa micelară. Cu toate acestea, acestea trebuie clătite cu apă. Le recomand ca alternativă între apa micelară și gelul de curățare. „Personal, cel mai mult îmi place produsul de curățat”, explică Meritxell Martí.

-Săpun sau gel de curățat. Este cel mai puternic detergent pe care îl avem și este cel care va curăța cel mai mult. Este produsul necesar atunci când pielea este grasă, porul este mărit sau când există probleme de acnee.

Trebuie să avem în vedere că nu toate săpunurile sunt la fel, unele sunt mai agresive decât altele și acest lucru nu are nicio legătură cu faptul că sunt sau nu naturale. De exemplu, un săpun cu glicerină poate fi foarte natural, dar dacă are un conținut ridicat de hidroxid de sodiu sau potasiu, acesta va fi foarte astrigent și poate fi chiar prea agresiv cu pielea. Idealul este atunci când conțin și agenți de hidratare. ca unele uleiuri sau componente precum ovăzul, care îi vor compensa rezistența. Când aceste săpunuri au pH-ul tamponat sau scăzut, acestea tind să fie mult mai lichide.

În acnee, aceste săpunuri pot conține și antiseptice și antiinflamatoare, multe dintre ele conțin ulei de triclosan sau arbore de ceai, care are proprietăți antiseptice naturale. Dacă PH-ul este foarte acid, va avea și o acțiune exfoliantă.

Acestea sunt utilizate prin amestecarea cu apă, emulsionarea până la spumare, terminarea prin masarea din nou în cercuri și clătirea completă cu apă. .

-Syndet. Aceste produse de curățare se îndepărtează cu apă, fac spumă dar nu conțin detergenți, sunt săpunuri în care în loc de săpun natural conțin alte materiale sintetice care nu dăunează pielii, sunt foarte blânde cu stratul lipidic al pielii.

Acestea au un PH similar cu cel fiziologic, deci sunt foarte compatibile cu pielea noastră. De obicei, îi sfătuim pe pielea cu probleme precum atopica sau eczematică care trebuie să curățe mai mult în profunzime și în care apa este necesară pentru o igienă adecvată. Îi sfătuiesc mai mult ca detergenți corporali decât pentru tratamente faciale.

-Șervețele de curățare. Sunt minunate pentru curățarea pielii, dar numai în regim de urgență și nu ca rutină zilnică, deoarece nu pot curăța bine. Aceste șervețele sunt impregnate cu lapte de curățare sau loțiune micelară care, atunci când intră în contact cu pielea, acționează pentru a spăla murdăria, dar nu poate emulsia ca produs aplicat direct pe piele.

În funcție de mărci, acestea conțin active mai mult sau mai puțin astringente pentru piele și unele sunt chiar exfoliante. Sunt o opțiune bună dacă mergem într-o călătorie sau dacă vrem să le folosim ca prim pas pentru demachierea, chiar și a ochilor, dar mai târziu este de preferat să folosim o altă metodă de curățare mai profundă.

-Loțiune demachiantă pentru ochi. Pentru o igienă adecvată a pielii dacă purtăm machiaj pe ochi, cel mai bine este să îndepărtăm acest machiaj cu aceste loțiuni specifice. În funcție de tipul de machiaj, mai ales dacă este rezistent la apă, va trebui să conțină mai multe componente grase, cum ar fi un ulei sau dacă este mai moale, loțiunea poate fi mai apoasă.

Unele produse de îndepărtare a machiajului pentru ochi sunt bifazice, facilitând îndepărtarea machiajului. Acestea pot conține azulen sau mușețel pentru a calma și nu irita ochii dacă intră din greșeală în interior. Acestea ar trebui utilizate cu un tampon de bumbac și nu cu un șervețel.

Ce zici de curățarea periilor?
În ultimul timp, toate sau aproape toate mărcile au un perie de curatat, În funcție de fiecare, va fi mai mult sau mai puțin puternic sau părul acestuia va fi mai mult sau mai puțin moale. Este esențial să urmați câteva linii directoare pentru ca acest lucru să fie eficient:

-Trebuie să-l păstrăm curat, după fiecare utilizare trebuie clătit și lăsat la aer uscat.

-De preferință, nu îl împărtășiți, dacă este pentru uz personal, este ideal, altfel trebuie să fim foarte stricți în curățarea acestuia, deoarece poate exista întotdeauna un reziduu mic. L-aș considera ca periuța de dinți.

-Ar trebui să fie folosit liber, periile au deja suficientă putere pentru a fi o curățare eficientă și, prin urmare, nu este necesar să apăsați. Cu aceasta vom reuși doar să curățăm mai rău și să o stricăm mai devreme.

-Trebuie să folosiți timpul programat, un abuz de timp poate ataca pielea.

-Utilizați părul potrivit pentru fiecare tip de piele.

-Dacă este folosit foarte des, ar trebui să fie foarte neted. Dacă îl folosim prea des, parcă am exfolia pielea zilnic și dacă este prea intensă, poate provoca o rezistență a pielii și va deveni mai robustă, ca și cum ar acționa apărându-se. Deci, este de preferat să o faceți în măsura corectă, prefer să o folosesc în alte zile.

-Utilizați-le cu pielea umedă și puteți utiliza și produse de curățare pe care le vom clarifica mai târziu.

Ce greșeli facem?
Unele dintre greșelile pe care trebuie să le încercăm să le evităm pentru a menține pielea curată, care va arăta întotdeauna mai tânără și mai strălucitoare.

-Nu vă curățați mâinile înainte de a vă curăța fața.

-Nu demachiați înainte de a vă spăla pielea.

-Supraxfoliați pielea, prea mult va ataca pielea.

-Folosirea apei foarte fierbinți va elimina prea mult din stratul lipidic natural și se va usca mai ușor.

-Nu clătiți bine pielea, săpunul sau resturile de demachiant reprezintă din nou murdărie pe piele.

-Trageți restul machiajului cu prosopul, acesta nu va fi curățat bine, prosopul va fi murdar și pielea poate fi deteriorată.

-Nu vă spălați pielea dimineața și noaptea.

-Folosirea unui produs greșit.