Cu siguranță ai auzit asta diete cu fructe și legume Sunt perfecte, cu toate acestea, există multe diete înșelătoare care ne spun despre o dietă pe bază de legume, dar de fapt ne înfometează.
Dieta - NIMIC ADIMINABIL - pe care vi-o prezentăm astăzi, este una dintre dietele care au atras cea mai mare atenție în ziua sa, deoarece este o dietă care a promis să piardă până la 3 kilograme pe săptămână.

Ce este această dietă?

pentru

Este o dietă în care ar trebui să mănânci supă total zdrobită, în orice parte a zilei.

Ingredientele pentru a face această supă sunt:

• 4 cepe
• 2 crenguțe de țelină
• 2 ardei verzi
• 1/2 kg. de roșii
• O varză mare
• Sare și piper, puțin
• Puteți adăuga un cot de bulion de pui

Deși supa se prepară foarte ușor și poate fi pusă la frigider, astfel încât să fie optimă în orice moment al zilei, este un tip de supă care îți oferă doar 400 de calorii pe zi, ceea ce înseamnă că trebuie să consumi chiar și 1600 mai multe calorii pentru a ajunge la ceea ce se presupune a fi cantitatea corectă de consumat într-o zi.
Această supă poate fi luată atât caldă, cât și rece.


Cum te pregătești

Modul în care este preparat este foarte simplu, deoarece tot ce trebuie să faceți este să gătiți toate legumele și să le măcinați complet.
Deși dacă este adevărat că slăbești trei kilograme pe săptămână, este cel mai probabil să le slăbești pentru că îți este foame și nu pentru că ai cu adevărat o dietă bună, în plus, efectul de revenire la final te va face să recâștigi kilogramele pe care le-ai pierdut, deoarece corpul tău alarmează când nu mănânci și când mănânci din nou în mod normal, începe să salveze toată grăsimea pe care o introduci și să o stochezi în cazul în care „vremurile rele” se întorc