Căldura verii, activitățile copiilor, angajamentele familiale și petrecerea timpului liber ...
Își iau taxele ... Și știi! Astăzi vă aducem soluția, cinci surse de energie total naturale pentru a face față restului verii fără a muri în încercare.
Nemuritoare
Amarantul este o plantă numită „pseudocereală”, deoarece are un conținut nutritiv ridicat.
Oferă energie datorită compoziției sale de amidon, proteine și aminoacizi.
De fapt, îmbunătățește aprovizionarea cu aminoacizi a majorității cerealelor și leguminoaselor, deoarece are lizină (deficit de cereale) și metionină (limitată în leguminoase).
De asemenea, are fier, calciu și vitamine din grupa B. Din 1985, face parte din dieta astronauților NASA.
Și de la Merkabio, puteți cumpărați amarant online și produse cu amarant și primiți-le acasă în 24 de ore ...
Spirulina
Algele Spirulina sunt foarte bogate în proteine - 65% din greutatea sa -, vitamine și minerale, motiv pentru care este considerat un Superfood.
Mai exact, beta-carotenii, magneziul și vitamina B12 permit un efect energizant natural.
Numit Alimentul Mileniului de către UNESCO, ajută la restabilirea vitalității, pe lângă curățarea organismului de toxine.
La Merkabio avem o mare varietate de produse realizate cu spirulina : de la suplimente sau capsule sub formă de pudră la gustări de susan, prin tot felul de paste: spirale, spaghete și macaroane organice.
Quinoa
Quinoa este, de asemenea, un „pseudocereal”, foarte bogat în acizi grași Omega3, aminoacizi și proteine, care oferă energie și senzație de sațietate, pe lângă reglarea nivelului de zahăr din sânge.
Compoziția sa echilibrată de proteine, grăsimi și carbohidrați îl face o sursă de energie foarte sănătoasă.
Dacă doriți să aflați mai multe despre originea și proprietățile Quinoa, citiți: Quinoa: de la incași la alimentele pentru bebeluși
Ginseng
Ginsengul este extras de obicei din rădăcina plantei cu același nume, de origine asiatică.
Oferă o cantitate mare de antioxidanți (citric, acid malic, beta-caroten, fitosteroli etc.), precum și fibre, vitamine (C și grupa B) și carbohidrați (fructoză, glucoză, zaharoză).
Ginsengul acționează ca un adaptogen, ajutându-ne corpul să se echilibreze în mod natural, amânând astfel oboseala, îmbunătățind răspunsul la stres și sporind apărarea noastră.
Se ia de obicei sub formă de infuzie sau în suplimente alimentare, menite să îmbunătățească performanțele fizice și mentale, precum lăptișor de matcă.
Bare de energie ecologică
Barele energetice sunt foarte practice pentru momentele în care energia se clatină: în piscină, în parc cu cel mic sau urcând cu prietenii.
La Merkabio avem bare energetice ecologice de diferite arome care, datorită fructelor și nucilor sale, oferă energie instantanee.
Deoarece sunt ecologice, își păstrează toate proprietățile naturale, respectând în același timp mediul.
Acum, cu magazinul online organic Merkabio nu mai aveți o scuză pentru a nu vă bucura din plin de fiecare moment al verii!
- Energia și evaluarea acesteia în hrănirea păsărilor - Creșterea păsărilor
- Dieta pentru a mânca sănătos și pentru a avea energie - Curs de consum de energie - Mens Venilia IG
- Surse de energie necesare corpului uman Blogul meu de rochie albastră
- Fructe și legume care îți dau energie dimineața - Mai bine cu sănătatea
- Bazele ghidului anti-cancer pentru a începe să faci schimbări în dieta ta sunt ca și cum