armonia

Respirați adânc, curățați-vă mintea, uitați toate problemele și relaxați-vă ... Nu-i așa? Relaxați-vă, dacă aveți nevoie de puțin ajutor pentru a elimina nervii și stresul din fiecare zi, vă recomandăm să încercați masajul tradițional thailandez. Lăsați toate problemele în urmă și salutați relaxarea completă a corpului și a minții. Vrei să afli mai multe?

Masaj thailandez, cunoscut și sub numele de thailandez, se bazează pe mișcări de presiune și extensie similare yoga și shiatsu, lucrează atât mușchiul și țesutul conjunctiv, cât și liniile de energie ale corpului numite "linii SEN".

Originea sa este milenară. A fost creat de Dr. Shivago cu intenția de a-și păstra sănătatea și a discipolilor într-o stare optimă. El a fost însărcinat cu colectarea tuturor tehnicilor care i s-au părut interesante din diferitele medicamente asiatice în timpul cursului de pelerinaj alături de pacientul său, evidențiind ca principal filozofia yoghină și medicina ayurvedică.

Odată cu trecerea timpului au fost creați două metode diferite de aplicare, unul folosind mai mult puncția cifrei și cealaltă deschiderea corpului cu întinderi largi, ambele fără a modifica sau modifica principiile curative sau obiectivele terapeutice generale, deoarece aceste tehnici sunt responsabile debloca atât corpurile fizice, emoționale și mentale, permițându-le să fie în perfectă armonie evitând bolile sau dezechilibrele. Ați dori să includeți masajul thailandez printre îngrijirile dvs. obișnuite? Ei bine, fii atent la aceste date.

Browserul dvs. nu poate afișa acest videoclip

Ce este masajul thailandez?

Masajul thailandez combină diferite tehnici și manipulări sub formă de presiune și întindere cu scopul de a elibera tensiunile din corp și de a-l ajuta să se autoregleze, caracterizat prin faptul că este un masaj puternic, profund și intens, dar în niciun caz nu ar trebui să fie dureros; terapeutul este responsabil pentru evaluarea gradului de presiune care trebuie utilizat în funcție de pragul de sensibilitate prezentat de fiecare receptor.

O sesiune poate dura între 60 și 120 de minute, se efectuează pe un futon sau pe targă pentru a oferi o bază solidă și stabilă și pentru a putea executa secvența în deplină siguranță, receptorul va folosi îmbrăcăminte confortabilă și respirabilă care vă va permite să aveți o mobilitate amplă și să prevină alunecarea terapeutului în caz de piele transpirată.

În general, în timpul unei sesiuni, se lucrează cele patru posturi anatomice: culcat, predispus, lateral și așezat, cu excepția cazului în care se efectuează o lucrare mai specifică și se folosește o altă combinație. Începe de la picioare în direcția ascendentă pentru a stimula revenirea sângelui la inimă, încălzind progresiv corpul la nivel musculo-articular înainte de a efectua mobilizări mari, cum ar fi Cobra, Plug, Lumânare sau Lăcustă pozează.

Spre deosebire de masajele convenționale, în thailandeză se folosesc ambele mâini, degete, coate, antebrațe, picioare, genunchi, picioare. Văzut din exterior, este ca un dans frumos, în care receptorul și terapeutul se contopesc în deplină armonie.


Efecte fizice și mentale

Când ne fac un masaj thailandez Ne flexibilizăm țesuturile și mușchii și ne ajutăm să ne îmbunătățim postura, deoarece întinde mușchii.Este un aliat fundamental pentru reglarea tuturor dispozitivelor și sistemelor, în general, oferind organismului capacitatea de a se regla, atât la nivel circulator, facilitând o fluiditate mai mare în circulația de întoarcere, cât și la nivel metabolic, generând o activitate celulară mai mare și facilitând că principalele funcții pe care le îndeplinim sunt realizate confortabil, cum ar fi, digera și transformă mâncarea, printre altele.

După o sesiune de masaj thailandez vom primi simți-te mai relaxat și cu o minte mai calmă și cu o mai mare seninătate. Asta pentru că reglează stările de spirit, armonizând legătura dintre corp, minte și suflet. Prin urmare, vom putea reduce nivelurile de stres. Oferind un grad ridicat de relaxare. Prin urmare, ne va ajuta să reducem insomnia, anxietatea, oboseala ...


Care sunt beneficiile masajului thailandez pentru sănătate?

Masajul thailandez are o serie de beneficii pentru sănătate, de la reducerea stresului la ameliorarea tensiunii musculare. În continuare, vă spunem care sunt beneficiile masajului thailandez asupra sănătății.

  1. Reduce stresul

Stresul nu este neapărat un lucru rău, de fapt, poate acționa adesea ca un factor declanșator care ne determină să ne îndeplinim sarcinile mai bine și să realizăm mai mult în viața noastră personală și profesională.

cu toate acestea, prea mult stres poate afecta negativ sănătatea fizică și mentală, Cauzând în cele mai grave cazuri boli de diferite tipuri, cum ar fi depresia sau bolile cardiovasculare.

Masajul thailandez utilizează o presiune ușoară, precum și tehnici de întindere, pentru a relaxa corpul. Metodele utilizate reduc semnificativ stresul, fiind chiar mai utile decât odihna.

  1. Creșteți energia

Tehnica masajului thailandez se bazează pe noțiunea de linii electrice, cunoscută și sub numele de Sen. Majoritatea practicienilor săi cred că există mai multe canale Sen sau energie în corpul nostru.

Teoria sugerează că mușchii tensionați provoacă blocaje în diferite Sen. Aceste blocaje reduc fluxul de energie vitală, ducând la rigiditate și durere crescute. Datorită diferitelor tehnici pe care le folosesc masajele thailandeze, mușchii se întind și se contractă, creând „corectarea” Sen și permițând un flux corect de energie vitală.

  1. Ameliorează durerile de cap

Tipul tăiat este o formă specifică de masaj thailandez care implică aplicarea de presiune pe anumite canale de energie. Masajul de tip Thai cut este un tratament foarte eficient pentru persoanele care au dureri de cap din tensiune cronică.

  1. Stimulează circulația

Masajul thailandez poate favoriza circulația sângelui prin utilizarea unei întinderi ușoare. Aceste întinderi, foarte asemănătoare cu yoga, cresc circulația sângelui, care umple țesuturile corpului cu oxigen. Acest lucru ajută nu numai la promovarea creșterii celulare, ci și la sănătatea inimii.

  1. Îmbunătățiți gama de mișcări

Masajul thailandez folosește mișcări care promovează flexibilitatea pentru a reduce stresul și pentru a îmbunătăți circulația. Această întindere treptată și ușoară va îmbunătăți flexibilitatea pacientului, permițând o gamă mai mare de mișcare.

Masajul thailandez poate, de asemenea îmbunătăți circulația lichidului sinovial, ceea ce reduce ficțiunea dintre articulații.


Prudență!

Masajul thailandez este în general o tehnică care poate fi aplicată aproape tuturor în mod regulat și continuu. Deşi trebuie să aveți grijă deosebită atunci când tratați femeile gravide, persoanele cu probleme cardiace și cu tensiune arterială scăzută sau crescută. La nivel scheletic, persoanele care suferă de osteoporoză, fracturi recente și patologii discale. Și toți acei oameni care suferă de afecțiuni ale pielii, arsuri și/sau răni.

Datorită impactului său asupra sistemului circulator, persoanele cu următoarele condiții de sănătate ar trebui să se consulte cu furnizorul de servicii medicale înainte de a solicita un masaj thailandez:

  • tensiune arterială crescută
  • Diabet
  • boli de inimă
  • osteoporoză
  • boli neurologice care afectează măduva spinării
  • boală arterială coronariană


După ce a cunoscut toate acestea, Ce zici de masajele thailandeze? Dacă mergi la un profesionist poți beneficia de beneficiile sale pentru a te simți mai bine, din interior și din exterior.