Implicații ale dietă Paleo
Adoptați un stil de Viața paleo implică în toate cazurile, a face exact ce CONTOR la ceea ce dictează "Înțelepciune conventionala" val „Piramida nutrițională actuală” din noua eră și că am auzit întotdeauna, încă de când eram copii, că o dietă sănătoasă prin excelență trebuie să conțină mulți carbohidrați, puțin din tot și să fie săracă în grăsimi animale, să gătească cu uleiuri vegetale și să includă o varietate de fructe și legume, deoarece aceste sugestii sunt total opuse Dieta paleolitică, întrucât nu mănâncă decât legume, carne, ouă, uleiuri sănătoase, semințe și numai fructe de sezon> Citiți mai multe
Se știe că omul preistoric a avut o durată scurtă de timp, deoarece în acel moment nu se știau încă antibiotice sau orice altceva din această perioadă, dar ceea ce putem asigura este că nu au murit de diabet sau cancer și nici nu au suferit de toată această gamă de boli moderne pur și simplu pentru că au mâncat alimentele potrivite. > Bazele paleo
Interviu cu Dr. Ludwing Johnson
Dr. Ludwing Johnson, medic alopat specializat în nutriția paleo și vindecarea bolilor autoimune, cu doar o schimbare a dietei în dieta paleo.
Mai multe videoclipuri ale Dr. Ludwing Johnson:
Cărțile Dr. Ludwing Johnson:
- Dieta AIP Ce este dieta de protocol autoimun Stil de viață sănătos
- Dieta antiinflamatoare duce la o viață mai lungă - stil de viață sănătos
- Keto Diet Ghid complet pas cu pas al stilului de viață Keto pentru începători
- Planul de slăbire a dietei cu fulgi de ovăz - Stil de viață sănătos
- Dieta cu orez funcționează Beneficii, rețete și multe altele - Stil de viață sănătos