442 de milioane de oameni suferă de diabet la nivel mondial. Asta inseamna ca una din 11 persoane este afectată. Boala poate fi complicată și poate crește riscul de deces prematur.

știți

Deși am auzit cu toții despre asta, v-ați întrebat vreodată de ce apare și ce diferențe există între diferitele sale tipuri? Se poate preveni? Astăzi vorbim despre toate detaliile pentru a cunoaște puțin mai bine despre această boală.

Ce este, care sunt simptomele sale și de ce apare diabetul?

Este cunoscut sub numele de diabet zaharat, sau pur și simplu diabet, o tulburare metabolică care afectează acumularea și asimilarea zahărului. Acest lucru se manifestă printr-o creștere a concentrației zahărului din sânge, care provoacă o serie de consecințe metabolice și fiziologice foarte diverse, unele destul de periculoase.

Pe lângă hiperglicemie, simptom și, de asemenea, cea mai frecventă cauză a restului fenomenelor legate de diabet, acest lucru poate provoca moartea celulară, în special la nivelul extremităților, unde apar ulcere și alte răni; afecțiuni ale ochilor, cum ar fi pierderea vederii; pierderea funcțională a organelor, în special a rinichilor, deși oricine poate fi afectat; eșec în alte aspecte metabolice care compromit sănătatea. șirul de simptome este lung și complex.

Acestea se datorează, așa cum am spus, incapacității celulelor de a utiliza glucoza, una dintre principalele surse (dacă nu principale) de energie. Incapabil să-l folosească, mor de „foamete”, în timp ce glucoza își mărește concentrația, afectând nivelurile osmotice din sânge.

Această problemă metabolică apare din două motive, în principal. Primul este un eșec al pancreasului, care nu mai secretă insulină. Acest hormon este esențial pentru gestionarea glucozei din celulă. Prin faptul că nu produce insulină, calea metabolică a energiei nu poate funcționa.

Al doilea dintre acestea este o rezistență dobândită la acest hormon. Acest lucru se întâmplă atunci când producția de insulină este normală, dar celulele devin mai puțin sensibile la funcția sa, astfel încât, indiferent cât de multă insulină avem în sânge, nu va face treaba pentru care este concepută. Pe scurt, asta problemă cu insulina este adevăratul și singurul motiv pentru diabet, care provoacă toate celelalte simptome.

Acestea sunt tipurile de diabet care există

Deși în cele din urmă consecințele sunt foarte similare (mai mult sau mai puțin intense, în funcție de situație), diabetul poate fi în esență de două tipuri. Diabetul zaharat de tip 1 Apare atunci când pancreasul este practic incapabil să producă insulină. Acest lucru se datorează distrugerii a peste 90% din insulele Langerhans, acumulărilor de celule dedicate producției de insulină și alți hormoni înrudiți, cum ar fi glucagonul.

Diabetul de tip 1 este un deficit total de insulină, astfel încât pacientul trebuie să primească acest hormon extern pe viață și în mod regulat. Diabetul de tip 1 poate apărea din cauza unei boli autoimune, atunci când organismul atacă aceste celule și/sau din diverse motive genetice. Acest tip apare la începutul vieții, de obicei, și reprezintă doar 5-10% din tot diabetul.

Invers, diabet zaharat de tip 2, cunoscută și sub numele de „dobândită”, este o boală cu grade diferite de intensitate. Acest lucru se întâmplă deoarece celulele încep să fie insensibile la insulină sau pentru că este generat din ce în ce mai puțin din acest hormon. Acesta este cel mai frecvent și, în funcție de grad, administrarea insulinei sau a altor tratamente poate fi mai mult sau mai puțin intensivă.

Există, de asemenea, un al treilea tip de diabet zaharat cunoscut sub numele de gestațional, care este indusă de sarcină. Nu există o cauză specifică pentru acest lucru, dar se crede că hormonii sarcinii reduc capacitatea organismului de a utiliza și de a răspunde la acțiunea insulinei. Aceasta este temporară și dispare după livrare.

Poate fi prevenit diabetul?

Din fericire, 90-95% din cazurile de diabet pot fi prevenite. Vorbim, desigur, de diabet de tip 2. În primul rând, rezistența la insulină poate fi atenuată odată ce a apărut, astfel încât metabolismul normal poate fi restabilit parțial. Revenind însă la prevenire, s-a dovedit că o dietă sănătoasă și reducerea zahărului și a grăsimilor contribuie la prevenirea eficientă a diabetului.

Obezitatea și supraponderabilitatea sunt direct legate de incidența bolii. Reducerea acestor două condiții înseamnă reducerea posibilității de a suferi de aceasta. Prin urmare, o dietă echilibrată și o viață mai activă ajută în mod direct să nu o suferiți.

Pierderea în greutate îmbunătățește semnificativ metabolismul glicemiei, chiar și cu o pierdere mică. Prin urmare, dieta și exercițiile fizice sunt cele mai eficiente instrumente pentru prevenirea diabetului și combaterea evoluției acestuia. Pe scurt, diabetul este una dintre puținele boli la care putem atribui un astfel de remediu extrem de simplu, Deci, mai bine profităm de ea, corect?