Trei mii de calorii pe zi? Există o mare varietate de alimente pentru astronauții navetei și se acordă o atenție deosebită pentru a se asigura că arată și miros gustos. Mesele oferă astronauților o medie.

calorii

Trei mii de calorii pe zi?

Există o mare varietate de alimente pentru astronauții navetei și se acordă o mare atenție asigurării faptului că arată și miros apetisant.

Mesele oferă astronauților o medie de 3.000 de calorii pe zi, cifră care pare mare pentru cei care trăiesc într-un mediu închis fără gravitație. Dar astronauții consumă multă energie făcând cele mai simple lucruri. De exemplu, dacă vor să întoarcă o manivelă, trebuie să-și întoarcă tot corpul; dacă se apleacă pentru a lega un șiret de pantofi, trebuie să facă saltul înainte. A face lucrurile obișnuite într-un mod neobișnuit consumă excesul de calorii.

Alimentarea spațială este echilibrată diferit față de alimentarea terestră, deoarece este necesară compensarea transformărilor care apar în corp în timpul zborului. Schimbările fiziologice încep de îndată ce astronauții ajung în spațiu și sunt percepute clar doar o săptămână mai târziu.

Printre cele mai grave modificări se numără pierderea de calciu, care reduce semnificativ volumul și rezistența oaselor. De asemenea, celulele roșii din sânge se pierd progresiv. Mușchii inimii, fără rezistența pe care o reprezintă gravitația, încep să se atrofieze. La fel se întâmplă și cu mușchii picioarelor, deoarece atunci când este pe orbită este imposibil să mergi ca pe Pământ, deoarece nu există nimic care să îți permită să ții picioarele jos.

O dietă bogată în minerale poate reduce intensitatea acestor efecte, dar nu în măsura în care medicii și-ar dori. Exercițiile fizice ajută, de asemenea, la reducerea atrofiei musculare și sunt de o importanță vitală pe zborurile foarte lungi, cum ar fi misiunea cosmonauților ruși la stațiile spațiale de 6-12 luni. Salyut și Mir.

Culturi la bord?

Limita rezistenței umane în spațiu nu este cunoscută. Dacă astronauții ar putea suporta doi sau mai mulți ani de greutate continuă, atunci visul umanității de a vizita alte planete s-ar putea împlini în primele decenii ale secolului următor.

Americanii și sovieticii își fac planuri provizorii pentru a trimite o misiune cu echipaj pe Marte, în care călătoria de întoarcere ar dura doi ani.

Hrănirea echipajului cu un astfel de zbor este o problemă majoră. O soluție ar fi producerea alimentelor în sere la bord, ceea ce ar contribui, de asemenea, la ameliorarea plictiselii unui zbor atât de lung.

Cum este aproape totul și cum funcționează