Întâlnirea va avea loc pe 29 ianuarie, la ora 10:00, la Institutul de Studii Portuare din Portul Malaga

Urmatorul Miercuri 29 Ianuarie, la ora 10:00, forum privind „Alimentația și viața sănătoasă pentru prevenirea bolilor”. Întâlnirea va avea loc la Institutul de Studii Portuare din Portul Malaga. Organizat de La Opinion de Málaga, Prensa Ibérica și Grupo Zeta, în colaborare cu Obra Social La Caixa, Acest forum își propune să fie un spațiu în care să împărtășească și să discute aspecte legate de alimentație și obiceiuri de viață sănătoase.

pentru

Beneficiile unei diete sănătoase este o problemă care pare să fie din ce în ce mai prezentă și consolidată în societate. Tot mai mulți oameni decid să lase obiceiurile alimentare proaste și să înceapă să aibă grijă de tiparele lor alimentare. Cu toate acestea, acest prim pas către un nou stil de viață nu este de obicei ușor. În plus, rețelele sociale nu facilitează sarcina de identificare ce obiceiuri sunt cu adevărat recomandabile și care fac parte dintr-o strategie mai de marketing.

Principalul lucru în orice schimbare către o alimentație sănătoasă este că liniile directoare de urmat sunt susținute de nutriție. Prin urmare, pentru a stabili obiceiuri alimentare bune, este recomandabil să mergeți la experți care sunt cu adevărat instruiți în această disciplină.

doctor Odile Fernández Este medic de familie și reper în nutriție și viață sănătoasă. Acest profesionist va fi vorbitor pentru a ghida forumul despre „Alimentația și viața sănătoasă pentru prevenirea bolilor”. Această întâlnire va avea loc în continuare Miercuri, 29 ianuarie, la ora 10:00, la Institutul de Studii Portuare din Portul Malaga.

La Opinion de Málaga, Prensa Ibérica și Grupo Zeta, cu colaborarea Obra Social La Caixa, sunt organizatorii unui forum care își propune să crește conștientizarea despre ceea ce este cu adevărat o alimentație sănătoasă. Cu ajutorul acestui profesionist, Institutul pentru Studii Portuare va deveni cadrul unui spațiu în care participanții pot vorbi despre acele aspecte și probleme ale alimentației sănătoase.

Odile Fernandez a învins în 2010 cancerul ovarian, cu metastaze. Această experiență l-a determinat pe profesionist să-și pună la îndoială complet stilul de viață și să-și revizuiască cu atenție dieta. Atât de mult încât, pe lângă blogul ei personal, Odile a scris deja mai multe cărți în care împărtășește orientări dietetice pentru prevenirea bolilor.

„Ghid practic pentru viața alimentară și anti-cancer” și „Revoluția mea anti-cancer” vor fi apoi baza pe care se va învârti prezentarea acestui specialist în nutriție și viață sănătoasă. În acest fel, Odile Fernández îi va informa pe cei prezenți despre impactul mare pe care îl poate avea o dietă sănătoasă asupra vieții unei persoane, stabilind în același timp linii directoare și „sfaturi” pentru a distinge ceea ce este cu adevărat sănătos.