Bucătarul nostru consultant, Sergio Camacho, a conceput 5 rețete foarte mediteraneene pentru a le face acasă.
Sardine la grătar cu pesto și brânză de capră cremoasă
Aceste sardine merg în centrul orașului, pentru a le împărtăși. Vă asigurăm că amestecul de creștet cu pesto face o combinație explozivă. Pentru a curăța placa!
Anșoii pline de umplutură de brânză și proscuitto aioli
Această rețetă poate fi pregătită pentru 6 persoane. Crăpătura pâinii care urmează să fie coapte împreună cu proscuitto este foarte captivantă.
Gazpacho de pepene verde cu vodcă cu coate de crab și gust de pepene galben
Aveți chef de ceva proaspăt? Acest gazpacho are o întorsătură: pepene și vodcă valenciană.
Juan Pablo Tavera
Calmar toscan
Serviți calmarul într-o farfurie cu supă și deasupra feliile de pâine. Această rețetă este una dintre preferatele noastre.
Juan Pablo Tavera
Merluciu în sos verde
Proteina este gătită cu un bulion făcut din oasele merlucului însuși. Oferă o notă de adâncime vasului.
Juan Pablo Tavera
- Un meniu complet, cu rețete foarte mediteraneene de gătit acasă
- Rețete alimentare pe care să le faci acasă și să nu cumperi mai multe - Mai bine cu sănătatea
- Rețete pentru o carantină 47 de rețete sănătoase pentru a le prepara acasă și a nu ieși să le cumpere pe toate
- Radio GYM Un meniu dietetic pentru a preveni retenția de lichide cu 15 rețete ușoare
- Rețete Acum puteți găti sănătos acasă fără a merge la supermarket