Potrivit unui studiu realizat de Universitatea din Wetminster, în Regatul Unit, publicat în ziarul The Telegraph, bucurându-se de acest tip de film accelerează pulsul și ritmul cardiac, există un consum mai mare de oxigen, care favorizează expulzarea dioxidului de carbon.

care

Cu alte cuvinte, „pe măsură ce pulsul accelerează, mai mult sânge este pompat în organism cu o viteză foarte mare, astfel încât corpul simte o senzație de adrenalină, care acționează ca un arzător de grăsimi în timpul scurte episoade de stres”, spune fiziolog Richard Mackenzie.

Aceste modificări fiziologice sunt generate de eliberarea de adrenalină în fața fricii, care crește stresul în organism, scade apetitul și accelerează metabolismul.

Cercetarea a constatat că filmul care te ajută să arzi până la 184 de calorii este The Shining, spune fiziologul Richard Mackenzie, unul dintre autori.

  • 0
  • 0
  • 0