medicale

De: Valeria Román

A fi obez în timpul adolescenței este la fel de riscant pentru sănătatea ta ca și consumul a 10 țigări pe zi sau mai mult, după cum arată un studiu realizat de Institutul Karolinska și Universitatea din Uppsala, Suedia, după un control de 38 de ani pe starea de sănătate a tinerilor.

Lucrarea a fost realizată de oamenii de știință Martin Neovius, Johan Sundstrom și Finn Rasmussen și publicată marți de British Medical Journal. „Acest studiu funcționează ca un semn de avertizare pentru părinți și adolescenți cu privire la riscurile pe care le implică supraponderalitatea și obezitatea pentru viitorul lor”, a declarat Verónica Schoj, medic de familie și consultant pentru Fundația Interamericana a Inimii.

„Fiind supraponderal sau obez, precum și fumatul, sunt situații pe care adolescenții ar trebui să le evite nu numai din motive estetice, ci pentru că vor lipsi ani de viață adultă”, a adăugat Norma Piazza, medic pediatru și membru al Comitetului pentru nutriție al Societății Argentina de Pediatrie.

Oamenii de știință suedezi s-au concentrat asupra a 45.920 de bărbați care făcuseră serviciul militar obligatoriu până la vârsta de 18 ani. Au vrut să afle riscul de deces prematur asociat cu supraponderabilitatea, obezitatea și subponderitatea. De asemenea, aceștia și-au propus să cunoască riscul morții premature la fumătorii ușori (care consumă până la 10 țigări pe zi) și la fumătorii grele (cu mai mult de 10 țigări).

Preocuparea de bază este epidemia de obezitate. A existat o creștere a supraponderalității și a obezității la adolescenți atât în ​​țările dezvoltate, cât și în țările în curs de dezvoltare. În cazul în care s-a realizat studiul, în Suedia, supraponderalitatea s-a triplat între 1969 și 2005. Și obezitatea a crescut de cinci ori la bărbații de 18 ani. La nivel mondial, există 400 de milioane de persoane obeze, potrivit Organizației Mondiale a Sănătății. Acest total include douăzeci de milioane de copii cu vârsta sub 5 ani.

„Obezitatea și supraponderabilitatea erau la fel de periculoase ca și fumatul greu sau ușor”, potrivit cercetătorului Neovius, care împreună cu echipa sa a aflat că aproape 2.900 dintre participanți au murit în 2007.

Analizând datele colectate, au descoperit că, dacă bărbații sunt obezi până la vârsta de 18 ani, dublează riscul de a muri mai devreme în comparație cu adolescenții cu greutate normală. De exemplu, un bărbat care măsoară 1,75 metri și cântărește 92 de kilograme va avea un indice de masă corporală de 30. Aceste date înseamnă că este obez și că este în pericol.

Între timp, cercetătorii suedezi au descoperit că supraponderalitatea până la vârsta de 18 ani crește riscul de deces prematur cu o treime în comparație cu băieții cu greutăți adecvate. În plus, au clarificat că nici greutatea extrem de mică nu este convenabilă. Oamenii foarte slabi, cu un indice mai mic de 17 (un bărbat care măsoară 1,75 metri și cântărește 52 de kilograme), prezintă același risc pentru sănătate ca și cum ar fi supraponderal.


În ceea ce privește consumul de tutun, studiul a constatat că fumătorii înrăiți au dublat riscul de a muri mai devreme în comparație cu nefumătorii. Ca o sugestie, cercetătorii au afirmat că excesul de greutate al adolescenților, obezitatea și fumatul țigării trebuie să fie vizate pentru inițiativele de sănătate publică.

În Argentina, un studiu similar - deși mai mic decât cel suedez - fusese realizat la compararea claselor din anii 69 și 75 ai Serviciului Militar Obligatoriu (în prezent este voluntar) cu câțiva ani în urmă, potrivit unui raport Cesni. S-a observat o creștere a prevalenței excesului de greutate de aproape cinci puncte (de la 14,7 la 19,5) și a obezității, care în șase ani a trecut de la 2,5% la 4,1%. Foști soldați au câștigat 0,73 centimetri în șase ani, dar greutatea lor a crescut cu 1,5 kilograme.

Epidemie de neoprit și îngrijorătoare
Olga Ramos

Studiul suedez ne informează că a fi supraponderal și obez la sfârșitul adolescenței crește riscul de mortalitate la maturitate. Aceasta înseamnă că oamenii nu ar trebui să ajungă la adolescență cu excesul de greutate și nici nu ar trebui să înceapă să consume tutun. Și dacă au început deja, cel mai bine este să renunți la fumat.

Astăzi, situația obezității la adolescenți este foarte gravă. Este cauzată de diverși factori. Băieții privesc ore lungi de televiziune, se joacă pe computer și nu se angajează în activitate fizică regulată. La aceasta se adaugă faptul că trăiesc bând sodă și sucuri artificiale și mănâncă cartofi prăjiți, înghețată, mezeluri și facturi. Astfel, își compromit viitorul. Mâncarea se transformă în grăsime și nu în energie.
Epidemia, atât în ​​Argentina, cât și în restul lumii, este de neoprit și îngrijorătoare: ne îndreptăm către o generație de oameni obezi. Pentru a controla epidemia, părinții trebuie să fie mai dedicați sănătății copiilor lor. Deoarece sunt tineri, ar trebui să li se administreze porții mici de alimente și nu porții pentru adulți.

Porțiile date băieților ar trebui să includă mai multe fructe, legume, carne și lapte. Și nu poate fi ignorat faptul că trebuie să acționăm împotriva unui stil de viață sedentar: băieții trebuie să facă cel puțin o oră pe zi de activitate fizică și să aibă doar o oră de televiziune.

Trebuie să intrați pe site cu contul dvs. de utilizator IntraMed pentru a vedea comentariile colegilor dvs. sau pentru a vă exprima opinia. Dacă aveți deja un cont IntraMed sau doriți să vă înregistrați, faceți clic aici