AMPK Este o proteină care funcționează ca un senzor pentru lipsa energiei celulare, care este activată atunci când compușii chimici care generează energie în celulă scad. Astfel, atunci când AMPK este activat are consecințe diferite:
Această proteină funcționează prin controlul majorității celulelor din corp.
La nivelul ficatului, această proteină o împiedică să producă colesterol, glucoză și grăsimi. La nivelul mușchilor crește consumul de acizi grași și glucoză. În ceea ce privește țesutul adipos, acesta mărește oxidarea acizilor grași, prevenind formarea trigliceridelor și emisia de acizi grași în sânge.
Se pare că este o proteină miraculoasă, dar dezavantajul activării activării sale este că înrăutățește recuperarea la nivel muscular. Acest lucru explică de ce este atât de dificil să câștigi masa musculară în timp ce pierzi în greutate.
La nivelul creierului, activarea AMPK nu este atât de pozitivă, deoarece crește nivelul poftei de mâncare. Deci trebuie să fii atent.
Pentru a activa nivelurile de AMPK în corpul tău într-un mod natural, trebuie să faci activitate fizică zilnică, de cel puțin o oră.
Postul, după 12 ore de post, producția de AMPK începe să fie declanșată, iar după 24 de ore există un răspuns mai mare. Dar trebuie să fii controlat de un profesionist pentru a posti.
Deci, este esențial să consultați medicul înainte de a începe un tratament cu AMPK.
- Angelina Jolie, dependentă de medicamentul pentru scăderea în greutate Vanguardia MX
- Creșterea pieței de pastile dietetice false - BBC News World
- Sesam pentru pierderea in greutate】 »O bijuterie a naturii care arde grasimile
- 10 alimente minune pentru a slăbi și a menține sănătatea health Merca2
- 7 alimente ieftine pentru a pierde în greutate fără a vă strica economia - Pagina 5 din 8 - QuéMadrid!