Luați notă de rețeta acestei băuturi naturale care vă va ajuta să slăbiți și să vă hrăniți corpul.

De Gabriela Trujillo

Vineri, 24 aprilie 2020, la 09:16

pregătită

Pregătiți această băutură naturală acasă și bucurați-vă de aroma, nutrienții și beneficiile sale pentru a pierde în greutate.

Cum se prepară apă de ghimbir

Această băutură are capacitatea de a detoxifica organismul, de a combate retenția de lichide și de a preveni anumite boli legate de căile respiratorii. La rândul său, rădăcina de ghimbir ajută în mod eficient la pierderea în greutate dacă este combinată cu un alt ingredient potențial, cum ar fi lămâia.

Dar pentru ca tu să îți atingi obiectivul de a arde grăsimi și de a pierde în greutate în mod natural, ar trebui să bei doar un pahar din această băutură pe zi pe stomacul gol. Pentru o eficiență mai mare, trebuie să aveți o dietă echilibrată și să efectuați o anumită activitate fizică ca supliment.

Pentru a-l pregăti acasă veți avea nevoie de: В 4 felii de ghimbir, 1 litru de apă și 2 lămâi feliate.

Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să așezați apa într-un ulcior, să adăugați felii de ghimbir și lămâie, lăsați-o să se odihnească două ore și apoi serviți într-un pahar cu gheață. Această băutură are mai mult efect dacă este luată rece.

Delicios și hrănitor! Aceasta este rețeta pentru jeleu de morcovi

Pas cu pas vă arătăm pregătirea acestui desert sănătos și plin de nutrienți.