Acasă → Adulți → Aplicarea hipnozei clinice ca tehnică complementară în terapia comportamentală

hipnozei

În terapia comportamentală folosim instrumente diferite și variate pentru a ne apropia de obiectivele terapeutice stabilite în cel mai eficient mod posibil, încercând să reducem timpul de tratament și costul, personal și economic, pentru persoana care încearcă să-și rezolve problema emoțională. Deoarece s-a lucrat în ultimii ani, există date despre beneficiile pe care le poate implica aplicarea corectă a HIPNOZEI CLINICE

Hipnoza clinică cuprinde un set larg de tehnici care eficientizează eficiența intervenției psihologice, completând alte tehnici, fără de care, la rândul lor, hipnoza nu ar fi la fel de eficientă atunci când este aplicată. Adică, hipnoza este o procedură care este integrată în terapie împreună cu alte proceduri, nu este un tip de terapie în sine.

O MICĂ ISTORIE ...

Revenind la subiectul istoriei și evoluției științifice a hipnozei, trebuie să subliniem că a fost întotdeauna studiată ca disciplină a Psihologiei de practic toți „marii părinți” ai Psihologiei, precum Charcot, Hall, James, Pavlov, Hull. ... În Spania, ca Curios, trebuie remarcat faptul că Ramón y Cajal, în 1889, a scris un scurt articol pentru Gaceta MédicaCatalana, despre utilitatea sugestiei hipnotice pentru ameliorarea durerilor de muncă. Dar este din anii 50, când cercetarea de laborator este sistematizată și efectuată, obținând o recunoaștere mai mare a posibilităților sale terapeutice de către profesioniștii din domeniul sănătății (medici, dentiști, psihologi ...). În 1958, Asociația Medicală Americană recunoaște hipnoza ca fiind un tratament instrument care trebuie utilizat de către medici și psihologi instruiți corespunzător. Mai târziu, în 1962, Asociația Medicală Britanică a recomandat aplicarea acesteia în chirurgie și obstetrică și în procesele de durere cronică. Atât de mult, încât în ​​1973, Asociația Psihologică Americană (APA) a creat Divizia30, dedicată hipnozei clinice. La fel, British Psychological Society prezintă o definiție a hipnozei elaborată de un grup de experți.

CONCEPT DE HIPNOZĂ

Vom aborda concepția Diviziei 30 a APA, care în 2005 a propus o definiție agreată și acceptată de principalele asociații de hipnoză din întreaga lume, menționând că:

  • Hipnoza nu este un tip de terapie, cum ar fi psihanaliza sau terapia comportamentală. Mai degrabă, este o procedură care poate fi utilizată pentru a facilita terapia. Hipnoza clinică ar trebui aplicată numai de către profesioniștii din domeniul sănătății calificați și acreditați corespunzător, care au beneficiat de formare în utilizarea clinică a hipnozei și care lucrează în domenii de competență profesională.
  • Hipnoza implică un proces în timpul căruia subiectului i se oferă sugestii care promovează experiențe imaginative. În timpul hipnozei subiectul este dirijat de hipnotizator pentru a răspunde la sugestiile care produc modificări ale experienței subiective, modificări ale percepției (de exemplu, o halucinație vizuală), senzație (de exemplu, ameliorarea durerii), emoție (de exemplu, liniște), gândirea (de exemplu, așteptările) sau comportamentul (de exemplu, ridicarea brațului). Oamenii pot învăța, de asemenea, autohipnoza, care ar fi actul de administrare a procedurilor hipnotice. Dacă subiectul răspunde la sugestii hipnotice, se deduce că a fost hipnotizat.

În plus, dintr-un punct de vedere esențial operațional, Kihlstrom, în 1985, a subliniat că hipnoza implică o relație de comunicare între hipnotizator și persoana hipnotizată care urmărește să genereze comportamente specifice bazate pe schimbări în experiența subiectivă, răspunsuri somatice și performanță motorie bazate pe cu privire la anumite sugestii anterioare.

În concluzie, hipnoza este o stare naturală de concentrare focală, activă și atentă, cuplată cu o stare de deconectare relativă de la atenția periferică la stimuli de mediu irelevanți, care permite persoanei hipnotizate să profite la maximum de abilitățile sale înnăscute de a controla percepția, memoria și somatica. funcții, creșterea autocontrolului asupra comportamentului, percepțiilor și cunoașterii lor.

Cu toate acestea, este important să rețineți că pentru ca o persoană să beneficieze de hipnoză, este necesar să se evalueze în prealabil capacitatea sa de a se sugera sau de a sugera și relevanța utilizării hipnozei în funcție de caracteristicile personale și de problema pe care o prezintă. Hipnoza nu este o tehnică adecvată pentru absolut orice tip de problemă, deoarece există probleme în care utilizarea acesteia în procesul terapeutic nu este deosebit de utilă sau relevantă. La fel, în funcție de sugestibilitatea fiecărei persoane, vor exista subiecți cu scoruri scăzute în această caracteristică, care nu vor putea experimenta hipnoza sau vor beneficia în mod substanțial de aceasta, deci nu ar fi util să o aplicați în intervenție. Prin urmare, decizia de utilizare ar trebui să se bazeze pe evaluarea și opinia unui profesionist instruit în utilizarea și limitările hipnozei clinice.

CONCEPȚII GRAVE DESPRE HIPNOZĂ

Dar când auzim cuvântul hipnoză, poate o parte a curiozității și alta a neîncrederii, se mișcă în noi. Popular, credem cu toții că știm ce este hipnoza. Am văzut-o de o mie de ori la televizor sau în teatru, într-un spectacol de magie în care se întâmplă lucruri incredibile și în care voința persoanei hipnotizate pare să fie anulată. Ei bine, ceea ce numim hipnoză în acest context, în realitate nu sunt altceva decât spectacole de divertisment și nu are nicio legătură cu conceptul de hipnoză clinică la care ne referim. Tocmai din acest motiv, se recomandă ca înainte de a utiliza tehnica, să clarificăm împreună cu pacientul câteva mituri despre hipnoză care par să existe în cultura populară, pentru a demitiza această tehnică și a risipi potențialele temeri legate de hipnoză. Această abordare este similară cu cea pe care o utilizează clinicianul pentru a introduce pacienții în orice procedură terapeutică. Mituri Cele mai răspândite în ceea ce privește hipnoza sunt:

HIPNOZA PROBLEMELOR NE POATE AJUTA LA REZOLVARE

În analizele metaanalitice, hipnoza clinică s-a dovedit în mod constant a fi o tehnică benefică pentru pacienții cu o mare varietate de probleme fizice și psihologice, cum ar fi:

  • Tratamentul anxietății (panică, fobii, obsesii ...) și stres
  • Fumatul, controlul greutății și tulburările alimentare.
  • Insomnie.
  • Traumatisme și tulburări de stres posttraumatic. Tulburări disociative
  • Tratamentul durerii acute și cronice de diferite tipuri
  • Probleme de stimă de sine. Durere și depresie
  • Hipnoza se poate aplica la probleme medicale precum migrene, dureri de cap, astm, tulburări dermatologice, intestin iritabil, hemofilie, greață și vărsături legate de chimioterapie, pregătire înainte de operație ...
  • Aplicații în stomatologie: gestionarea anxietății în intervenții dentare stresante, reducerea utilizării anesteziei și analgezicelor chimice, bruxism și dureri faciale cronice ...
  • Pregătirea pentru naștere, reducerea semnificativă a durerii în timpul nașterii, necesitatea de medicamente și anestezie chimică.
  • Hipnoza clinică aplicată la copii pare a fi eficientă în enurezis și în reducerea vărsăturilor și greață cauzate de chimioterapie, durere în timpul aspirației măduvei, în puncții lombare și durere în general.

AVANTAJELE UTILIZĂRII HIPNOZEI ÎN TERAPIE

În cele din urmă, trebuie să subliniem că s-a dovedit că aplicarea hipnozei ca tehnică atașată tratamentelor psihologice cognitiv-comportamentale ...

  • Crește motivația pacientului pentru îndeplinirea sarcinilor terapeutice
  • Crește eficacitatea și eficiența tratamentului
  • Încurajează autocontrolul
  • Ajută la generarea așteptărilor de autoeficacitate.