Tehnică de medicină tradițională chineză care ajută la calmarea poftelor alimentare.

Auriculoterapia este utilizată ca terapie pentru tratarea suprafeței exterioare a urechii, deoarece la fel ca mâinile, tălpile picioarelor sau irisul ochiului sunt o „oglindă” a funcționării corpului nostru. Din ce în ce mai mulți medici, terapeuți și naturisti pariază pe vechile tehnici ale medicinei tradiționale chineze, cum ar fi auriculoterapia, un tratament din ce în ce mai acceptat de cei care doresc să slăbească. Dar este aceasta cu adevărat o tehnică eficientă?

Cei care folosesc acest tratament acționează afirmând că urechea conține informații din întregul organism și, acționând asupra ei, anxietatea cu privire la alimente poate fi calmată. Când cineva mănâncă impulsiv sau anxios, mănâncă de obicei alimente care oferă satisfacție imediată, dar nu conțin substanțe nutritive benefice pentru sănătate. Prin urmare, prin reducerea acestei anxietăți, se intenționează ca persoana tratată să realizeze o dietă mai bună, de aceea este foarte recomandat să combinați auriculoterapia cu sfaturile nutriționale de la un dietetician sau un expert endocrin.

pentru
De obicei, funcționează pe diferite puncte ale urechii, aplicând câteva grame de presiune specifică asupra zonelor reflexe care corespund punctelor cheie din corpul nostru, nu numai la nivel muscular, ci și pe organele interne. De asemenea, în zonele în care persoana simte un anumit disconfort, pot fi plasate ace de acupunctură specifice, stimulate de mici curenți electrici sau pot folosi semințe plasate cu un adeziv.

Deja în 2000, Organizația Mondială a Sănătății a recunoscut auriculoterapia ca o terapie complementară pentru pierderea în greutate. Răspunsul la întrebare Este o tehnică eficientă? Trebuie remarcat faptul că este dovedit eficient atunci când este combinat cu schimbări în obiceiurile noastre alimentare și de activitate și are o serie de avantaje care trebuie evidențiate, este o metodă minim invazivă, nedureroasă și confortabilă, de aceea nu încercați?