Ultima actualizare pe 02/12/2015 la 13:19

Marea varietate de infuzii care există pe piață deschide o lume de posibilități pentru a reduce acel intestin pe care îl avem prea multe, de la cel mai simplu la cel mai sofisticat dintre ceaiuri. Băutură consumată din timpuri imemoriale și cunoscută pentru nenumăratele sale proprietăți medicinale, de la relaxare până la cele care vă fac să vă îmbunătățiți starea de spirit. ceai gri Earl nu este o excepție, este un amestec de ceai negru aromatizat cu ulei bergamotă (citrice mici). Ceaiul Earl Grey este acum aplicat în general oricărui amestec de ceai cu aromă de bergamotă.

avantajele

Profiturile

  1. Dinții: Ceaiul Earl Grey conține un nivel ridicat de catehină care ajută la combaterea infecțiilor orale. De asemenea, conține fluor ceea ce este bun pentru dinți, deoarece împiedică deteriorarea lor, precum și apariția cariilor.
  1. Digestie: Ceaiul Earl Grey a fost considerat un remediu natural pentru îmbunătățirea digestiei. De asemenea, vă ajută să ameliorați durerile de stomac, greața și colicile.
  2. Anxietate, depresie șistres: îndeplinește funcțiile aromatice terapeutice și naturale ale bergamotei, provoacă un efect calmant și relaxant imediat.
  3. Oferă energie: conține destule cofeină cum să păstrezi o persoană trează după-amiaza fără a împiedica acea persoană să se odihnească în liniște atunci când decide să se culce.
  4. Previne cancerul: conține cantități mari de antioxidanți care ajută la combaterea radicalilor liberi. Prin urmare, consumul acestui ceai ne ajută să reducem probabilitatea de a dezvolta cancer.
  5. Slăbi: unul dintre beneficiile care ne interesează cel mai mult. Se datorează concentrației sale de extract citric. Ca sfat, vă pot spune că în loc să adăugați zahăr puteți adauga cateva picaturi de lamaie.

  1. InimaConsumul a 3 căni de ceai Earl Grey pe zi poate ajuta la reducerea riscului de boli coronariene. În 2012, un studiu a arătat că persoanele care au băut 3 căni de ceai negru pe zi au scăzut drastic nivelul trigliceridelor din sânge și au crescut colesterolul bun (HDL) după 3 luni. Se crede că Ceaiul Earl Grey poate fi foarte benefic pentru persoanele cu diabet zaharat (deși acest lucru nu a fost încă dovedit).
  2. Ameliorează răcelile: bergamotă găsit în Ceaiul Earl Grey îmbunătățește sistemul nostru imunitar în plus față de calmarea febrei. Din același motiv este considerat un remediu la rece.
  3. Te menține hidratat: spre deosebire de cafea, ceaiul ne ajută să ne menținem corpul hidratat conținut ridicat de potasiu.

Acum că știi Principalele beneficii din acest ceai minunat, te invit la ai grija de corpul tau și că simțiți beneficiile acestei infuzii. Cald sau rece, este întotdeauna binevenit. Orice îndoială Sau oricare comentariu nu ezitați să-mi scrieți.