Acasă »Știri» Beneficiile și proprietățile uleiului de cânepă

beneficiile și proprietățile uleiului cânepă sunt din ce în ce mai cunoscuți în societate pentru număr mare de proprietăți că conține și pentru binele că își consumă zilnic ca parte a unei diete sănătoase.

uleiului

Există oameni care încă nu se încred în uleiul de cânepă Pentru că planta din care este extrasă, sau mai bine zis, planta care produce semințele din care se extrage uleiul, este o plantă de canabis sau marijuana. Dar, așa cum am explicat deja într-o altă postare, cânepa este destul de diferită de marijuana.

Acest lucru îi face pe oameni să gândească că consumul tău va produce un fel de efect halucinogen. Prin urmare, consumul lor nu este luat în considerare. Dar dacă le spun asta uleiul din semințe de cânepă este cel mai bun ulei din lume, lăsând în urmă uleiul de măsline extravirgin și bineînțeles uleiul de floarea soarelui. Din acest motiv și pentru a vă fi mai clar, vă vom arăta proprietățile și beneficiile uleiului de semințe de cânepă.

De unde este extras uleiul de cânepă?

Evident, după cum sugerează și numele său, Se extrage din semințe din cultivarea cânepei industriale. Este extras din plante industriale de cânepă complet legal și potrivit pentru cultivare.

Acest tip de exploatare este posibil datorită control asupra nivelurilor de THC produs de plante de cânepă, care nu poate depăși 0,2%. În plus, există doar câteva soiuri acceptate pentru cultivare și comercializare ulterioară a produselor realizate cu acestea.

Vom numi câteva soiuri de cânepă industrială apt pentru cultivare în Uniunea Europeană:

  • Santhica 70: ideal pentru extragerea uleiului de cânepă
  • Felinul 32: perfect pentru obținerea florilor CBD
  • Zenit: ideal pentru extragerea uleiului de cânepă
  • Monoic: complet și ideal pentru obținerea de ulei, semințe și fibre
  • Kompolti: potrivit pentru obținerea de flori și ulei
  • Viitorul 75: mare producător de fibre și flori cu CBD

Cum obțineți ulei de cânepă?

Pentru a obține acest ulei fantastic și sănătos pur și simplu se folosesc semințele sale, deși, după cum ați văzut, toate soiurile de cânepă industrială nu sunt potrivite pentru fabricarea uleiului.

Un soi ideal pentru producția de ulei ar trebui să fie un mare producător de semințe și aceste semințe trebuie să fie mari, întrucât le permite să poată produce și contin mai mult ulei, în comparație cu plantele mai mici producătoare de semințe.

Pentru a putea extrage uleiul se folosește o tehnică numită presare la rece, care ajută păstrați intacte toate proprietățile și că se folosește tot uleiul pe care îl poate conține o sămânță. Acest tip de tehnică de extracție prin presare la temperaturi scăzute este utilizat destul de frecvent în industria alimentară.

Informații nutriționale despre uleiul de cânepă

Informatii nutritionale din ulei de semințe de cânepă pentru fiecare 100 gr, care conține până la o 80% acizi grași.

Grăsimi saturate:

  • Acid palmitic 3%
  • Acid stearic 2%
  • Acid arahidic 0,5%

Grăsimi mononesaturate:

  • Acid oleic 12%

Grăsimi polinesaturate:

  • Acid linoleic 55%
  • Acid alfa linoleic 20%
  • Acid arahidonic 1%
  • Acid gamma linoleic 4%
  • Acid stearidonic 2%

procente indicat sunt maximul care poate conține ulei de cânepă. Aceste poate varia în funcție de soi, de tipul de extracție și de cultură.

Dacă procentele de omega 3 și omega 6 pe care uleiul de cânepă îl poate conține cu alte tipuri de uleiuri, nu există niciunul cu procentul său perfect în omega, ceea ce îl face cel mai potrivit și mai sănătos ulei pentru consumul uman.

Pe de altă parte, și datorită cantitate mare de proteine ​​și aminoacizi conține, este un produs ideal pentru persoanele care fac exerciții zilnice și doresc creșteți masa musculară în mod natural, sănătos și mai presus de toate eficient.

Ce beneficii și proprietăți oferă uleiul de cânepă?

Unul dintre cele mai importante beneficii ale consumului zilnic de ulei din semințe de cânepă este scădea în procentul de putând suferi de boli cardiovasculare. Deși oferă și un efect extraordinar preventiv împotriva apariției Cancer.

De asemenea, trebuie subliniat faptul că prezintă o infinitate de beneficii pentru îngrijirea pielii și a scalpului. Din acest motiv și datorită proprietăți hidratante și antioxidante, Este o opțiune foarte bună de aplicat pe piele și pe păr aproape zilnic.

Pentru a putea fi apreciate mult mai bine toate beneficiile sale, vom enumera cele mai importante.

Beneficiile și beneficiile pentru sănătate ale uleiului de cânepă:

  1. Mare sursă de proteine
  2. O sursă excelentă de acizi grași esențiali
  3. Este o cremă hidratantă excelentă pentru piele și păr
  4. Ameliorează și calmează diferite afecțiuni ale pielii (mâncărime, eczeme, psoriazis, acnee, mătreață, piele uscată)
  5. Îmbunătățește și întărește aspectul unghiilor
  6. Previne imbatranirea prematura a actiunii antioxidante a pielii
  7. Îmbunătățește sistemul nostru imunitar
  8. Oferă o protecție ușoară împotriva soarelui
  9. Ajută la combaterea infecțiilor pielii
  10. Accelerează vindecarea rănilor
  11. Evitați apariția vergeturilor
  12. Reduce apariția cancerului
  13. Ajută la tratarea fibromialgiei
  14. Previne apariția bolilor cardiovasculare.

Trebuie remarcat faptul că acum câțiva ani și după cercetările efectuate de Universitatea din Sevilla, a fost brevetată utilizarea uleiului de cânepă pentru prevenirea și tratamentul pacienților care suferă de fibromialgie.

Cum pot lua ulei de semințe de cânepă?

Ei bine, aceasta este cea mai simplă parte a întregului articol, deoarece pentru a beneficia de proprietățile sale fantastice, este suficient să luați câteva lingurițe pe zi. Deși, dacă preferați, puteți îmbracă orice tip de salată sau mâncare.

Singurul său dezavantaj este că nsau este un ulei prea bun pentru prăjit, întrucât pierde proprietățile la temperaturi mai scăzute comparativ cu uleiul de măsline. Prin urmare nu este recomandat pentru a găti cu el.

Concluzie:

Ulei de cânepă ar trebui să fie prezent în fiecare bucătărie din lume Da ar trebui să facă parte din dieta noastră zilnică, fie ca pansament, consumat direct la micul dejun cu câteva linguri mici sau prin uz extern pentru îngrijirea pielii noastre.

Beneficii ceea ce contribuie sunt foarte interesant la diferite niveluri și, de asemenea Este cel care conține cel mai bun procent de omega 3 și 6, ceea ce îl face unul dintre cele mai bune uleiuri pentru consum uman din lume.

  • Care este diferența dintre indica și sativa?
  • Legea pentru reglementarea cluburilor de canabis din Catalonia
  • Marijuana de uz medicinal
  • Videoclipuri care apar și dispar pe YouTube
  • Canabis pentru tratarea cancerului