Poate fi un planta putin cunoscuta și mai puțin dacă îl considerăm ca pe un aliment sau supliment sănătos. Trifoiul roșu este considerat una dintre cele mai bogate surse de izoflavone, un compus chimic care acționează foarte asemănător cu estrogenii, în plus, sunt solubili în apă.

proprietăți

Astfel, trifoiul roșu este recomandat celor femeile care suferă de bufeuri, bufeuri și sindromul premenstrual în general.

În continuare vom vedea care sunt beneficiile trifoiului roșu, proprietățile medicinale și posibilele sale contraindicații. Este important aflați mai multe despre această plantă pentru a putea beneficia de ea.

Beneficiile trifoiului roșu

Este considerat o sursă de o multitudine de nutrienți, cum ar fi crom, magneziu, fosfor, potasiu sau vitamina C.. Una dintre virtuțile sale este procentul mare de izoflavone pe care le conține, care datorită lor poate trata anumite simptome ale menopauzei.

Vă spunem care sunt marile sale beneficii pentru organism.

  • Ajută la reducerea colesterolului.
  • Îmbunătățește producția de urină și facilitează expulzarea toxinelor.
  • circulația sângelui va crește și se va îmbunătăți.
  • Aceasta evită formarea cheagurilor arteriale și a plăcilor.
  • Previne osteoporoza.
  • Limită dezvoltarea prostatei la bărbați, evitându-se astfel hiperplazia.
  • Consumul de trifoi roșu în timpul menopauzei evită suferința de osteoporoză, deoarece reduce pierderea osoasă.
  • În cazul femeilor, este un ajutor de prevenit cancer endometrial.
  • În cazul bărbaților, proprietățile sale s-au demonstrat preveni o mărire a prostatei.
  • Poate fi util pentru cei care doresc renunta la fumat.

Utilizări ale trifoiului roșu

Dacă ceea ce citești te convinge să încerci asta Trifoi roșu, așteptați să vedeți care sunt cele mai bune utilizări ale sale și cum vă poate ajuta.

Efecte secundare ale trifoiului roșu

Deloc recomandat pentru femeile însărcinate. Datorită marii sale asemănări cu estrogenii, ar putea provoca malformații.

Pe de altă parte, oamenii care sunt în tratament hormonal deoarece au fibrom uterin, endometrioză, cancer de sân sau ovarian, nu ar trebui să-l consume din cauza efectelor estrogenilor legați de cei ai izaflavonelor.

În cazul în care având cancer de prostată, Ar trebui să vă consultați cu urologul pentru a stabili puterea sau să nu o consumați.

Există într-adevăr foarte puține informații despre această plantă, deci este mai bine să nu o consumați în exces sau să o dați celor mai mici din casă. Nici bebeluși, nici copii.

Cum se consumă trifoi roșu

Poate fi găsit în plante medicinale și în anumite magazine de produse naturale. Cereți întotdeauna originea și acordați întotdeauna atenție etichetării.

  • În capsule: rețineți întotdeauna doza indicată de producător.
  • În tinctură: poate fi consumat în picături amestecate cu apă sau suc.
  • Infuzie: se face cu frunzele uscate de trifoi
  • Extract fluid: ca băutură naturală.
  • În smântână: ideal pentru tratarea rănilor, cicatricilor și eczemelor pielii.