Carne de vânat, carne de vânat, crudă

  • Carne de vânat, căprioară, gătită, prăjită
  • Carne de vânat, căprioară, plantă, crudă
  • Carne de vânat, căprioară, măcinată, gătită, la grătar
  • Carne de vânat, carne de vânat, coadă, numai slabă separabilă, friptură de 1 ", gătită, la grătar
  • Carne de vânat, căprioară, zgomot de umăr, numai slabă, prăjit de 3-5 lb, gătit, fiert
  • Carne de vânat, carne de vânat, lombă, numai macră separabilă, 0,5-1 lb prăjită, gătită, friptă
  • Carne de vânat, căprioară, blat rotund, numai slab separabil, friptură de 1 ", gătită, la grătar

Calorii în carne de vânat vânată

vânat

Date nutriționale pentru 100 g

Valori zilnice pentru o dietă de 2.000 kcal

Energie

Un adult mediu are nevoie de 2.000 de calorii pe zi pentru a-și menține funcțiile corporale, deci aveți 6% din necesarul zilnic total în 100 de grame de Game Venison (120 de calorii/100 de grame).

Câte calorii ar trebui să mănânci?

Calculați câte calorii ar trebui să mâncați pentru a pierde, menține sau câștiga în greutate.

Calculatorul bazal al ratei metabolice

Rata metabolică bazală este energia totală de care aveți nevoie în timp ce vă odihniți într-un mediu adecvat de temperatură atunci când sistemul digestiv este inactiv. În această stare, energia dvs. va fi utilizată pentru a vă menține organele vitale. BMR scade odată cu vârsta și crește cu masa musculară.