Salut, ce zici de numele meu este Gia și astăzi vreau să vorbesc în detaliu despre ce mi s-a întâmplat când am început să slăbesc.

Întrebarea este: câtă greutate trebuie să pierzi pentru ca oamenii să înceapă să o observe? Când pierdusem deja două sau trei kilograme, adică șase sau șapte kilograme, mă simțeam încurajat, mi se părea că se observa, dar nimeni nu mi-a spus nimic.

Ai tendința să te gândești o clipă: hei, nu-mi vei spune ceva intenționat? începi să te simți mai bine, dar într-adevăr, să recunoaștem, cu atâta supraponderalitate pe care nu o observi.
Că știți că nu este cu intenție rea este că într-adevăr aceste fluctuații de greutate nu sunt vizibile, nu sunt vizibile. Aici voi pune două fotografii pentru dvs., astfel încât să puteți vedea diferența și să vă gândiți care dintre cele două greutăți mai puțin și cu cât mai puțin. Vreau să spun că a fost aproape imposibil să găsesc fotografii pe tot corpul, întrucât în ​​acel sezon am evitat fotografiile cât mai mult posibil, nu am vrut să ies în fotografii sau videoclipuri sau ceva atât de miraculos că am găsit aceste două fotografii.

Scriu greutatea, astfel încât să puteți vedea că într-adevăr nu observați diferența.

  • pierderea
    95 Kg/210 lb
  • 100kg/220lb

Și asta e doar chestia, la început există un moment de adaptare a corpului și poate nimeni nu-ți spune că nimic nu tinde să descurajeze, dar trebuie să-l păstrezi foarte prezent, cineva este fericit de realizări, dar nimeni altcineva nu le vede.

Dar nu vă faceți griji pentru că vine un moment în care alți oameni încep deja să o observe, aș spune că este după 10 kilograme, în acel moment există oameni care te cunosc puțin mai mult care spun „Hei, ai pierdut greutate? Poate cineva nu realizează că ați slăbit, dar dacă observă că arătați mai bine.

Dacă nu sunteți atât de supraponderal cu mai puține kilograme, poate cinci kilograme observă deja o schimbare. Am realizat cu tot acest proces care încurajează, încurajează să-ți spună un lucru sau altul, dar până la urmă am înțeles că nu pot depinde de ceea ce mi-au spus, ci de cum mă simțeam și mă simțeam mult mai bine, sunt atât de multe detalii încât ți-aș putea spune, de exemplu, urcarea scărilor, toate acestea trebuie să ne gândim la cazul unei persoane care este foarte supraponderală așa cum eram.

Observați că acum mă uit la o fotografie și îmi dau seama că este practic foarte puțin vizibilă, este foarte greu de observat, dar în afară de asta observ cum era felul meu de a mă îmbrăca, m-am îmbrăcat întotdeauna cu lucruri care acopereau cât mai mult supraponderal și, de asemenea, o mie de moduri diferite de a nu apărea în fotografii sau de a lăsa în urmă pe cineva, sau doar fața mea sau de a face fotografia de sus, astfel încât pera dublă să nu fie văzută atât de mult și atât de multe detalii mici pe care le-am făcut pentru că Nu eram confortabil cu greutatea pe care tocmai o asumasem.

Îmi amintesc că, atunci când pierdusem aproximativ 12 sau 14 kilograme, unii mi-au spus: arăți mai bine, poate că nu știau că este doar slăbire. V-aș spune că de la 20 de kilograme ... . multă greutate, adevărul este că acum mă gândesc la asta, pare impresionant. 20 de kilograme și mulți mai mulți oameni au început să observe asta și erau deja mulți oameni care nici măcar nu sunt comerciant cu amănuntul mi-au spus că hei, ai slăbit? Câtă greutate ai pierdut? impresionant ... . și tendința mea ar fi fost să gândesc; Ei bine, da, sunt bine acum, toată lumea observă că mă simt confortabil, de ce să pierd mai mult? Dar am continuat să mănânc bine, fără niciun efort, și am continuat să slăbesc, astăzi îmi dau seama că a fost chiar mai bine pentru că acum am greutatea normală când pierdusem 20 de kilograme eram încă destul de supraponderală, știam că nu era încă greutatea mea ideală.

64 kg/140 lb

Oamenii mi-au spus să nu slăbesc mai mult, vei fi ca un schelet, bineînțeles că fusesem văzut de o doamnă care era destul de supraponderală și care în scurt timp a slăbit 20 de kilograme, crezi că sunt un schelet, dar nu am fost un schelet și nici eu nu sunt încă un schelet, sunt normal, dar imaginează-mă acum cu 20 de kilograme în plus, care ar fi supraponderal.

Mă bucur că nu m-am descurajat când mi-au spus să nu cobor, că vei dispărea ... dă-ți seama! că voi dispărea, pentru o doamnă care este supraponderală atât de mult timp este un miracol adevărul că poți pierde atât de mult în greutate, sincer este ceva care trebuie să fie un ajutor din cer mai mult decât orice, am spus deja în videoclipuri și îl repet aici pentru că vreau să subliniez problema, nu am putere de voință, nu a fost niciun efort din partea mea în ceea ce privește puterea de voință.
Cred; Am 12 copii dacă am rămas însărcinată din nou cu acea supraponderalitate pe care am fost-o, totul este mai complicat, acum cu această greutate pe care Dumnezeu o vrea și rămân însărcinată va fi un lucru mult mai plăcut.

Adevărul este că sunt fericit și recunoscător și vreau să pun tot ce m-a ajutat, tot ce m-a ajutat să văd dacă altcineva se poate simți ajutat, ei bine, asta e tot.